今天早上吃完早饭，宝宝嚷嚷着要上厕所，我赶紧带着宝宝去卫生间，小宝坐在马桶上，憋得脸通红，终于忍不住了说妈妈我拉不出来。心想这怎么如何是好，立马喝水吃香蕉也不管用了。后来实在是没有办法了，戴着一次性手套帮宝宝解决了（相信宝妈们都理解，场面自行脑补就好）。那么小宝宝便秘这个难以回避的问题到底是怎么造成的呢？
解释：小儿便秘指连续2周及以上排便困难，一般是由全身非疾病或者肠道肠道疾病引起的原发性持续性便秘，又称为习惯性便秘或单纯性便秘，是儿童排便障碍的常见原因。
小二便秘是怎么造成的呢？
1、母乳喂养：
a.母乳喂养条件下，如果母乳量少，宝宝吃不饱排便量就会相应减少，体重也会随之减小。
b.如果母乳蛋白质过高，小宝宝吃完奶消化吸收后排出的大便偏碱性，这时的便便偏干，难以顺利排出。
c.哺乳期间妈妈不注意吃了辛辣食物或者略微上火，也会影响到宝宝。所以平时妈妈应该多吃些清淡的，避免辛辣饮食。
2.奶粉喂养
宝宝吃的奶粉不容易消化，或者奶粉里含糖量偏高，吃后容易上火。或者宝宝肠胃不适，消化吸收不好从而导致大便不畅。
3.添加辅食后便秘
如果小宝宝不适经常便秘，那么可能是孩子饮水过少，吃的东西偏干，饮食偏咸或者辛辣，吃了难以消化的食物导致的。家长可以观察宝宝最近爱吃的食物是否营养健康，找到准确原因再寻找对策。
大便不排的危害
排便过程费力，大便太干燥刺激肛门产生疼痛感都会让孩子产生抵触心理。有便意时憋着，大便总不能排出存留在体内会导致病情加重。长时间淤积还会使毒素进入身体，影响新陈代谢，从而产生营养不良，抵抗力下降。帮助宝宝顺利排出粪便成为当务之急。
宝宝便秘，妈妈可以做些什么？
预防：
a.平常饮食一定要清淡，不要为了方便就让宝宝和自己吃一样咸的食物，平时多吃水果等富含纤维的食物。
b.小孩子贪玩，家长应帮助孩子形成规律的作息时间，平常多喝水来促进肠道蠕动，完成肠道清理工作。宝宝多运动可以增加肠道蠕动，帮助顺利排便。
c.宝宝还不能独立上厕所时家长可以按时训练孩子如厕，每天固定时间把尿，可以根据宝宝喜欢的方式进行，培养固定时间上厕所的好习惯。
对策：
a.热水熏
烧一壶开水，晾到七十度左右的时候放在水盆里，让宝宝蹲在水盆上熏熏，避免接触到水面，防止烫伤，每周多熏几次使屁屁得到缓解。
b.肥皂条
洗净双手，将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入小孩肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激畅道蠕动的作用。
c.开塞露
打开后去除表面粗糙的东西，缓缓放入肛门里，让宝宝保持侧躺的姿势，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。
d.按摩
宝宝洗完澡的时候，按摩他的小肚子，使他的肠胃蠕动。多给宝宝按摩，会让宝宝更好的消化、更好地排便。宝宝自己太小，自己不会活动，需要爸爸妈妈的帮助。
