小康君,为什么我家宝宝睡觉两只小手总往上举?而且腿也是弯的,一副投降的样子。这样正常吗?
我家宝宝不仅踢被子,还爱把手放在头两侧。因为怕着凉,我曾试图把他的“小爪子”放下来,不过人家也傲娇的很呐,不管怎么纠正,下一秒都会自己恢复原状。
其实,宝宝这样的睡姿是很常见的。对此,就有妈妈打趣道“宝宝这样睡,其实主要是手太短,其他姿势没解锁……”
也有家长说“可能是因为手举起来会比较舒服吧~毕竟,露出胳肢窝可以更好的散热……”
还有些地方会把宝宝的这种睡姿叫做“虎抱头”,表示宝宝身体健康、阳气充足,生命力旺盛……是宝宝茁壮成长的一种表现。
那么,造成宝宝这样“迷之睡姿”的原因到底是什么呢?
答:生理习惯
原因
宝宝之所以这么“执着”的用“投降”状姿势睡觉,这和宝宝还没出生时,在妈妈肚子里的状态有很大关系。因为宝宝在妈妈肚子里的时候空间有限,都是蜷在一起的,双臂弯在胸前,双腿也是弯的,像蹲着。十个月都是相同的姿势,所以出生后自然也习惯双臂和双腿弯着放,这会让宝宝更有安全感一些。尤其是宝宝侧躺着睡觉时会和未出生时的姿势更像。
但是,因为新生儿趴睡危险性较高,所以大部分家长都习惯让宝宝仰睡,而仰睡时的宝宝又无法把手卷曲在胸前,就只能把手高举在头上。同样,宝宝腿伸不直躺在床上呈O型也是这个原因。
建议
有些家长因为担心宝宝这样的睡姿会着凉,就会反复去纠正宝宝的姿势。
对此小康君想说:没有必要!因为,即使你刻意强制的给宝宝摆正了,过不了多大会儿,他/她还会习惯性的再举上去。对于脾气不好的宝宝来说,家长的这种行为还会惹到宝宝,让宝宝感觉很不适而冲你发脾气、哭闹等。所以家长只需要顺其自然就好。因为随着宝宝的成长,自然就会慢慢改掉这种睡姿,把手放下,回归正常。家长真的不必过于在意!
提醒
至于担心宝宝手举高睡容易着凉的家长,不妨在宝宝睡觉时给宝宝换件长袖衣服,这样手臂多了一层衣服保暖就不会着凉了。或者也可以尝试给宝宝使用睡袋,这样宝宝在睡袋里想什么睡姿就什么睡姿,也多了一层保护。
但是千万不要刻意把宝宝两臂拉直紧贴在身体两侧,再把宝宝的两腿拉直,然后用包被把宝宝包紧,甚至还用带子在外面扎紧。这不仅限制了宝宝的四肢活动,使肌肉的感受器得不到应有的刺激,肌肉一直处于紧张状态,还会影响宝宝的呼吸动作,尤其在哭泣时肺的扩张会受到限制,从而影响到宝宝胸廓和肺的发育。
总而言之,小宝宝睡觉把手举起来呈V状,完全是生理习惯的原因,家长不必过于紧张,更不必刻意纠正。咱们大人睡觉还喜欢找个舒服的姿势呢,宝宝也是一样哒~