煎鱼该用面粉煎还是淀粉?大厨教你一招,鱼肉外酥里嫩不粘锅!

作者:傻姐美食 03-31阅读:5019次

大家好我是傻姐,唯有美食和美景不可辜负,心和胃有一个满了,幸福感就来了,心很大很难满足,而胃只要有一顿美食就可以装满,今天你幸福了吗?傻姐是烟台爱分享美食的大姐,虽然有时候说话有点啰嗦,但是真心实意的给大家分享美食和小技巧,喜欢的朋友点点关注吧。

今天我们分享一下煎鱼的小技巧,说到煎鱼,很多人都会把鱼用淀粉或者面粉先裹住表面,认为这样煎鱼是不易破皮的,煎鱼时,有人用面粉有人裹淀粉?都不对!这才是煎鱼的正确做法,一起来看看具体做法吧,超级简单哦。

煎鱼该用面粉煎还是淀粉?大厨教你一招,鱼肉外酥里嫩不粘锅!

我们今天以舌头鱼为例子,舌头鱼是一种非常鲜美的鱼,经常被用做煎鱼,我们去吃自助餐的时候也经常会有这道美味,舌头鱼身薄,非常适合煎着吃,首先我们把舌头鱼洗净,刮去鱼鳞,它的鳞特别的硬和多,剪去鱼头和肚子里的脏,如上图,洗净后,放在盘子里用盐水浸泡30分钟入味。有的人煎鱼是不去鱼鳞的,我是无法接受这样吃,感觉脏。

煎鱼该用面粉煎还是淀粉?大厨教你一招,鱼肉外酥里嫩不粘锅!

然后平底锅刷少许油,先把锅加热了,再把舌头鱼放入锅内煎,煎的时候不要急着翻面,要等2分钟等鱼肉固定金黄色了再翻面,翻面的时候用铲子竖着铲,这样鱼肉不会碎,翻一面后,另外一面再煎2分钟就可以出锅了,我用的是电饼铛,双面加热的,所以速度非常快。如果您是单面煎,一面大概需要5分钟吧。

煎鱼该用面粉煎还是淀粉?大厨教你一招,鱼肉外酥里嫩不粘锅!

喜欢吃酥脆口感的朋友可以多煎一会儿,我是两面各煎了2分钟,这样煎的鱼,外皮酥脆,肉质鲜嫩。非常好吃。煎鱼的时候不要太久,那样鱼肉就老了,不好吃,要煎的恰当好处,掌握火候,看到鱼皮两面金黄了,就可以盛出了。

煎鱼该用面粉煎还是淀粉?大厨教你一招,鱼肉外酥里嫩不粘锅!

近距离看一下,还冒着热气呢,煎鱼该用面粉煎还是淀粉?大厨教你一招,鱼肉外酥里嫩不粘锅!其实煎鱼不用加面粉和淀粉,加了影响鱼肉的口感,只要是用不粘锅,油热了下锅,鱼皮就不容易破,再就是不能勤翻面,要等一面固定了再翻,翻的时候要竖着翻,别横着铲。

煎鱼该用面粉煎还是淀粉?大厨教你一招,鱼肉外酥里嫩不粘锅!

如果是煎鲅鱼和黄花鱼等比较厚的鱼,需要在盐水里加料酒,姜片,浸泡1个小时后再煎,我们经常做的煎带鱼,一般是加了面粉和淀粉的,其实是因为带鱼可以烩着吃,如果只是煎着吃,建议不要加面粉和淀粉,您觉得呢?

关于煎鱼的小窍门今天就分享到这里,喜欢的朋友点点关注,帮忙转发,收藏,点赞支持一下吧,欢迎大家在评论区分享关于煎鱼您的独家见解和做法,让更多的朋友受益吧。

章丘铁锅手工老式炒锅无涂层不粘锅家用锅具炒菜锅电磁炉燃气适用 ¥349.9 领320元券

麦饭石炒锅不粘锅铁锅多功能炒菜锅电磁炉平底锅家用燃气灶适用锅 ¥59.9 领45元券

美的电饼铛电饼档家用双面加热烙饼锅正品自动断电新款加深煎饼机 ¥89 领10元券