来几道清淡家常菜, 好吃好做还健康!

作者:美食榜 06-28阅读:4482次

一、香菇炒鸡蛋

食材: 香菇、鸡蛋、盐 适量、香油 3滴;

做法

1.鸡蛋浆加少许水、食盐,打匀;

2.香菇切片,备用;

3.热锅凉油,炒鸡蛋至五六成熟,加入香菇,翻炒;

4.放入食盐;

5.出锅滴两三滴香油

二、芹菜炒香干

食材:香干150克芹菜300克;葱10克五香粉1克盐2克花生油15毫升;

做法

1.香干和芹菜,芹菜洗净去掉老叶老茎,葱洗净。

2.全部切丝。

3.炒锅放油,爆香葱末。

4.加入芹菜翻炒1分钟,加盐和五香粉调味。

5.加入香干,我这次买的是五香香干,所以等芹菜炒入味之后再加入翻炒,这样咸度就一致了。

6.翻炒均匀即可。

三、辣爆圆白菜

食材:圆白菜半个红辣椒15克;白糖半勺醋1勺生抽2勺盐适量香油少许食用油适量;

做法

1.圆白菜清洗干净切大块儿。

2.干红辣椒洗净切段。

3.油5成热下辣椒爆香。

4.加入包菜块儿翻炒,加适量盐,2饭勺生抽,半勺白糖,一勺醋。

5.大火炒匀即可出锅,出锅前喜欢可以淋几滴香油。

四、油豆腐炒辣椒

食材:油豆腐;青椒,红椒(放点红椒更好看);油;盐;鸡精;

做法:

1.油豆腐用热水洗一下后切小块。

2.青椒红椒也洗净切块待用。

3.锅中放适量油,油热后放入葱姜末稍炒,再倒入青椒红椒煸炒2分钟这样;然后倒入待用的油豆腐翻炒。

4.加盐大火翻炒几下,然后加少许水焖1到2分钟这样