文丨悠悠
孩子未来能否长高，主要看孩子这几个特征，看看家中孩子有这几个特征吗？
一、父母的身高
孩子的身高，有70%来自父母强大的基因遗传，有30%来自后天环境影响。如果父母个子都高，孩子将来是高个子的几率很大。一般影响身高的基因在X染色体上多，所以理论上讲身高遗传母亲会多些，也就是人们长说的，娘高高一窝，爹高高一个。一般情况下，如果父母中妈妈的身高较高，孩子一般也矮不了，个例除外。
二、孩子自身特征
孩子将来能长高个子还是矮个子，在孩子的一些外在形态上也能较早的体现出来。高个子的孩子，一般以下特征比较明显。
小腿长
孩子的小腿较长，膝关节位置靠上，有这种特征的孩子，比较容易长高个子。
尖头顶
头顶尖尖，脖子较长，有这类特征的孩子，也比较容易长成高个子。
大手大脚
身体各部位和身高是成一定比例的，等孩子生长发育停止时，脚长*7近似于身高。头长*9近似于身高。明显大手大脚的孩子，更容易长成高个子。
后天因素
如果孩子长高的前面两个特征都偏少，父母也别灰心，环境因素对孩子的影响也特别大，最多能影响到孩子15公分的身高。如果孩子平时运动量大，睡眠充足，不挑食饮食营养充足的情况下，容易长成高个子。
运动时，骨骼肌肉得到锻炼，利于生长发育，可以多做些，打篮球，打羽毛球，引力向上，跳跃之类的运动，对长高很有帮助。另外，孩子早睡早起，能够定时午休，对身高的增长都有帮助，充足的睡眠利于生长激素的分泌，可以促进长高。
