女人怀孕时，有很多食物是不能吃、需要忌口的，经过了十个月艰难的孕期，有不少孕妈妈认为：好不容易生了孩子，这下终于可以大吃特吃，再也不用忌口了！如果这样想，那可就大错特错了，你的饮食很可能会影响宝宝的健康！
艳子是一个特别爱吃辣的人，没怀孕之前，艳子每顿饭都吃辣的东西，无辣不欢，用她的话说，不吃辣就没味，饭菜都难以下咽，人生都失去了乐趣！可是，自从怀孕，为了胎儿的健康，艳子只好忍痛割爱，不再吃辣的东西。
好不容易熬过了孕期，艳子平安生下一个健康的男宝宝，这下可把全家人都乐坏了！婆婆高兴的问艳子有啥想吃的吗？谁知艳子却说：“随便吃啥都行，只要是辣的！”婆婆听了却拒绝了艳子：“你这刚生完孩子，只能吃清淡的食物，不能吃辣！”所以月子里婆婆给艳子做的饭非常的清淡，甚至连盐都没有，艳子简直吃得想吐。
终于有一天，在艳子梨花带雨苦苦哀求老公之下，老公终于答应偷偷带艳子去吃火锅！终于能吃辣椒了，艳子特地点了麻辣小龙虾和红油火锅，准备一饱口福。那天艳子吃的非常多，估计都能管两天不用吃饭了。回到家，艳子又给宝宝喂奶，然后就睡了。
可第二天，艳子却发现，宝宝闹肚子还一直嗷嗷直哭，而且脸上还长了许多的小红疙瘩！这下可把艳子心疼坏了，就赶紧带着宝宝去了医院。经检查，原来宝宝是过敏起了湿疹！怎么会过敏？原来都是艳子吃的火锅和麻辣小龙虾惹的祸！还好后面用禾婴坊湿痒霜抑制住了湿疹，不然宝宝又要难受好久，因为妈妈的乳汁会不可避免的带有食物的残留成分，当宝宝吃了奶之后，这些残留成分就会进入宝宝的身体，对他们的健康产生影响。
哺乳期的宝妈是千万不能吃的，特别是烧烤、小龙虾、火锅等等。先不说卫生条件如何，单是辣椒素随着乳汁进入宝宝体内，就会让他们难受不止。而且由于辣味不是一种味道，而是一种刺激皮肤黏膜的痛感，所以宝宝如果摄入了辣椒素，受影响的可是整个消化系统。
一定要约束！！！！这点太重要了！！！无论是安产仍是剖腹产，产后妈妈的骨盆全都变大。宝宝在我们肚子里十个月，渐渐渐渐把我们的骨架都撑大了，必须在产后实时运用约束产物实行骨盆收紧。产后起码1~2个礼拜要实行骨盆收紧。2个月内对骨盆实行收紧是最理想的。因为韧带规复到原离开坚固水平也需求2个月的时光。于是我买了好几种束腹的，第一种纱布式的，用了一次没把我累死，又缠又洗的，武断保持。第二种是腹带，统共三段，用了一天卷边卷飞了！！！我差点气疯了！！！最初我终究终究找到了适宜我的束腹套装，早晨间接穿戴睡觉，喂奶也很便利，看起来很勒但是穿上舒适极了！
不知各位宝妈们，你们哺乳期吃辣的东西吗？对孩子有影响吗？欢迎大家留言哦~
