对于所有的父母来说，都希望自己的孩子能够长高，身体健健康康的。因此父母都会想尽各种办法给予孩子足够的营养补充，让孩子能够正常的发育。然而并非每一天孩子都会长个子的，不过如果出现了下面这些症状，那么说明孩子要长个子了，这时候最需要给予足够的营养补充了，这样孩子就可以顺顺利利的长个子。
1、饭量突然猛增
对于孩子来说，饭量基本都是固定的，每顿饭吃多少一般都是很有规律的。不过一旦发现哪段时间孩子突然饭量增大了，这时候父母就要额外注意了，说明孩子要长个子了，一定要在饮食上加以重视，注意合理的荤素搭配，不可让孩子挑食。
2、突然变得嗜睡
一般来说，孩子的睡眠时间都是很有规律的，也是比较固定的。一旦突然变得嗜睡起来，就要注意了，如果不是身体有其他病症，很有可能暗示着孩子要长个子了。因此孩子长高除了足够的营养之外，还需要充足的睡眠，为身高发育储存足够的能量。
3、小腿突然疼，尤其是膝盖
孩子的生长发育是有规律的，尤其在某段时间可能生长的很快，骨骼的生长也会加快速度，孩子突然间可能适应不了就会感觉膝盖部位的骨骼疼痛。当然首先排除外伤之后，孩子突然膝盖疼，那么很有可能就是要长高了，需要及时补钙以及补充其他营养物质，否则可能会耽误孩子正常的发育。
小结：如果孩子正是长个子的时候，而且还出现了上面这些症状，那么说明孩子要长个子了。父母要给予孩子足够的营养补充，还要适当参加身体锻炼，保证正常的长高。
