今天这道辅食虽然叫甜汤，但没有加糖哦。南瓜和玉米经过小火慢炖后，会有自然的甘甜，宝宝们都比较爱喝。
关于这道辅食
菜名：玉米南瓜甜汤
月龄：适合12M+宝宝
食材：玉米100g、南瓜120g、百合干3片
工具：菜刀、菜板、碗、煮锅、勺子
制作步骤
1、准备好食材
2、百合干用清水浸泡1小时
3、南瓜切小块
4、玉米粒用刀拍碎
5、锅中放入南瓜、玉米和百合，加足量水，大火煮开
6、煮开后转小火，焖煮30分钟
7、完成了
食物营养解说-蔬菜篇
玉米
玉米的营养成分比较全面，含有丰富的钙、镁、硒、维生素E和亚油酸等元素，能促进宝宝的视觉发育，还能提高宝宝的抵抗力。
还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、赖氨酸等。最新研究指出 ，玉米中含有一种杭癌因子—谷胱甘肽。
适合月龄：6M+。
哺乳、月子、孕期均可食用。
