“老公快看,我的母乳变成绿色了,是不是我身体出现异样了”欣欣说,“我会不会得绝症了,是不是快死了,咱宝宝怎么办啊”,欣欣老公走近一看真的是绿色,吓得说不出话来。
欣欣老公缓了一会赶紧带着老婆去医院,在去医院的路上做了很多准备,生怕老婆出现意外。医生检查之后,跟欣欣和她老公说,没什么大事,就是平常饮食造成的。听见没什么大事,欣欣老公心里的石头算是落下来了。出现绿色母乳并不是生病的预兆,只代表是母乳的一种正常颜色。接下来就普及一下产后母乳颜色变化的原因。
从母乳颜色看营养价值
绿色母乳出现的原因是妈妈产后吃了大量的绿色食物,像菠菜等维生素含量高的蔬菜。妈妈们不用担心,绿色母乳也很健康,它里面含有宝宝需要的维生素。如果妈妈们实在不放心,可以减少吃蔬菜,一段时间之后就会减轻这种症状。
黄色母乳的营养价值非常高,但有些宝妈无知觉得它不好,就挤掉了。其实黄色母乳含有丰富的营养元素,能够帮助宝宝补充身体发育需要。
乳白色的母乳也是妈妈们常见的颜色,它的后奶营养价值非常高,妈妈一定要保证宝宝吃到后奶,这样宝宝就能从中获取较多的蛋白质等营养成分。
怎么增加母乳质量以及不浪费母乳呢
产后母乳较多,一不小心就会浪费掉营养的母乳。吸奶器可以在宝宝吃饱的前提下,把剩下的母乳储存起来,减少浪费。而且它还能帮助妈妈的乳房排出后乳,让宝宝吃到脂肪含量以及能量高的后乳。另外,某些吸奶器的噪音小,不会影响宝宝入睡,还能缓解宝宝用力吸不出的情况。电动的吸奶器能够控制吸力,先刺激泌乳再吸乳。这样的话,妈妈就能轻松哺乳,也不用担心外出的尴尬。
产后的护理也比较重要,妈妈一定要注意乳房的清洁,也可以买一个哺乳专用的内衣,减少尴尬。生产之后,妈妈要注意自己的饮食营养,从食物中提高自己的母乳质量,给宝宝提供所需的免疫保护,促进大脑发育。
母乳的质量、营养对于宝宝来说很重要,妈妈们尽量不要让母乳白白流掉哦!