文|秘籍君
孩子不能一直“靠奶为生”，需要让孩子一点点脱离对奶的依赖，那如何给孩子断奶就成了每个妈妈的必修课。
可能没有当过妈妈的女人可能无法想象给一个“奶瘾”太大的孩子进行断奶有多困难：不给吃奶就嗷嗷大哭，怎么哄都没用，好像孩子似乎是心里就不信自己的妈妈会这么“狠心”看着自己可怜巴巴的样子不会心软。
所以有的妈妈给孩子断奶的路途变得很坎坷，断奶断得很心累。
不过我的朋友小瑶，因为孩子都两岁多了，孩子还在缠着她要奶喝，所以为了让孩子早点减少对母乳的依赖，脱离母乳，自己也能每天多休息一些，一个星期让孩子成功断奶，来看看她是怎么做的。
断奶过程要循序渐进
刚开始给孩子断奶的时候，孩子可能会很不适应，刚开始小瑶会还是会给孩子喂几次奶，慢慢的，开始用奶粉代替，以最大程度的减少孩子因为断奶所产生的焦躁。
尽量转移孩子的注意力
在此期间小瑶在减少孩子喝奶次数的同时，也希望断奶这件事孩子也能自然过渡，当孩子提出要喝奶的要求时，小瑶会选择忽略，而是做出一些别的事情来吸引孩子的注意力，比如孩子哭的时候，她会拿着孩子最喜欢的玩具来吸引孩子的注意力，不让孩子去想喝奶这个事情。
这样孩子喝奶的次数会大大减少，慢慢地就会减少对奶的兴趣。
家人尽量多帮忙哄娃
在小瑶做下要给孩子断奶的决定后，除了刚开始感觉会孩子还不适应的时候，是由小瑶自己来哄外，在后面的时间，孩子的哭闹基本上都是孩子爸爸来哄的，因为如果是自己去哄的时候，小瑶就发现孩子对母乳的渴望就会出现，“喝奶奶、喝奶奶”的话就会对着她反复念叨，根本起不到让孩子断奶的作用。
孩子闹着吃奶时避开孩子还有个原因是害怕自己心太软，舍不得孩子哭，见到孩子一哭就想喂，到头来跟没断一个样。
在给孩子断奶之后，妈妈们可能会出现涨奶的情况，这个时候可以将奶挤出一些，但不要全部挤完，以免让身体以为还在哺乳期。
在饮食上也应该要做出一点调整，不要再吃一些催乳的食物了，减少乳汁分泌。
当初你都是怎么给孩子断奶的呢？
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