文 | 群美育儿 本文为原创文章，欢迎个人转载分享点赞
婴儿在睡觉的时候会惊醒，然后开始哭闹，很多宝妈都不知道是为什么，家里的老人说是因为婴儿能“看见”不干净的东西，受到了惊吓，才会惊醒、哭闹，这样的说法完全是无稽之谈，新生儿的眼睛发育并不完全，视力也不及成人的十分之一，请问婴儿是怎么看到的呢？今天我就给宝妈们讲一下，为什么婴儿睡觉时会惊醒吧。
1、可能是因为婴儿身体内缺乏微量元素，血钙含量降低的情况，出现这两种情况是会引起大脑和植物性神经兴奋性增强，从而导致婴儿睡觉睡的不安稳，给婴儿补充微量的钙质和维生素D就可以有效的解决问题。
2、温度不适宜，如果房间内的温度过高或者过低，婴儿也是会惊醒的，所以室内的温度应保持在23℃~25℃，并且要保证空气的流通。
3、室内过于干燥，婴儿在1周岁之前都是用鼻子呼吸的，在此之前婴儿的鼻腔并没有发育完全，所以过于干燥的环境会让婴儿产生不适感，室内要保持一定的湿度，才有利于婴儿的呼吸，自然而然的会让婴儿睡眠更稳。
4、婴儿出现积食、消化不良等症状。如果婴儿睡前吃的太饱，睡觉时胃部不停的蠕动就会导致婴儿惊醒的情况发生，婴儿晚上睡前2~3个小时进食才不会影响睡觉。
5、尿不湿需要更换，很多宝妈在婴儿晚上惊醒的时候，都以为是饿了或者受到了惊吓，而忘记检查婴儿的尿不湿，很多婴儿惊醒都是因为尿不湿需要更换了。所以在晚上睡前，宝妈要及时帮婴儿更换一片全新的尿不湿，这样婴儿晚上才能睡的更香、更安稳。
以上就是会造成婴儿惊醒的原因和解决办法，在这里我再给宝妈们提一个建议：让婴儿在睡袋里睡觉。为什么要这么做呢？原因很简单，婴儿离开母体之后，会缺乏安全感，具体的表现就是：睡觉时惊醒，所以给婴儿使用睡袋，可以有效的增强安全感，会让婴儿有一种还在妈妈的子宫中的感觉，从而就能安稳的入睡了。
另外有一些宝妈会问：婴儿睡觉惊醒是不是因为做噩梦了？一般来说，6个月以后的婴儿才会做梦，并且只要不是特别缺乏安全感的婴儿是不会做噩梦的。如果在婴儿睡觉的时候，宝妈总靠在婴儿的身边，或者在婴儿惊醒的时候，轻轻的抚摸婴儿的身体，婴儿是不会缺乏安全感的。
今天的分享到这里就结束了，宝妈们还有什么育儿方面的心得呢？一起分享出来吧~
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