健康聪明“睡”出来,这2种睡姿对宝宝最好,快看你家宝宝睡对没

作者:幼芽麻麻 01-07阅读:419次


莉莉生完宝宝后发现,小宝宝总会做些可爱的举动惹人笑,就拿睡觉这件事来说,无论什么时候,宝宝睡着的时候总喜欢紧握拳头,并且两个小手举得高高的,不知道情况的还以为他是在投降呢?有时候莉莉把宝宝的双手老老实实放平直后,宝宝要不过一会就把双手恢复成原位,要不就是用哭闹的方式来抗议妈妈的举动。时间长了,莉莉也就由着宝宝的性子来,爱怎么睡就怎么睡。


小宝宝的睡姿千奇百怪,有些宝宝喜欢趴着睡,有些宝宝喜欢侧着睡,还有些宝宝直接仰头就能睡着。这么多睡姿中,有2种睡姿可是被称为安全睡姿,对宝宝的生长发育有好处,因此得到了医生的点名表扬。


一:“投降”睡姿

估计莉莉怎么也没想到,自家宝宝这种自带喜感的睡姿居然能被评为安全睡姿。事实上,宝宝这种睡姿习惯在肚子里的时候就已经形成了,出生后还用这种睡姿,能让宝宝更有安全感,如果强行改变宝宝的睡姿,可能会让宝宝不习惯,并且一时间接受不了其他睡姿,产生害怕心理。

“投降”睡姿的另一个好处是,宝宝的双手不会压迫到身体的器官,从而身体供血和供氧顺畅无比,这就相当于助推宝宝的生长发育和大脑发育,所以这种宝宝会更加聪明健康。


二:侧睡

新生儿吐奶现象比较频繁,若采取侧睡的睡觉方式,则有利于吃的食物流进胃里,有效缓解吐奶这种现象,帮助宝宝更好消化吸收。宝宝消化吸收好了,生长发育就能跟上步伐,有时候或许还能领先其他小宝宝一大截。并且侧睡相对于趴睡,能大大减少窒息的危险,侧睡相当于仰睡,也能减少对身体器官的压迫。

虽然侧睡和“投降”睡姿的好处很多,不过家长也得注意,不能让宝宝长时间采取这种睡姿,不然容易睡成小偏头和小扁头。