在宝宝出生不久的时候，很多父母不太喜欢让宝宝总是趴着，认为这样会压着宝宝的肚子，让宝宝不舒服，因此每当宝宝趴着玩或者睡觉的时候，家长都会制止。其实趴着是有很多好处。现在很多的育儿专家也建议父母多让宝宝练习一下趴着，这样的话能够很好的促进宝宝的骨骼发育，锻炼宝宝的颈部、背部、四肢的肌肉力量，对于宝宝协调性的发展也是有好处的。现实生活中，很多宝妈耽误了宝宝练习趴的黄金时期，那么宝宝趴着有哪三大好处呢？我们不妨一起来看一下。
一、促进宝宝自身的成长
所有宝宝在生下来的时候，随着年龄的增长，动作的发育都是经过抬头、翻身、坐、爬、走、跑、跳等一系列运动，这是正常发育的一个过程。而有些宝宝可能很快就学会走路，而有些宝宝却要经过很长一段时间才能学会，其实这和前期的习惯有很大关系。经常练习趴着的宝宝更容易学会走路，因为多趴着可以锻炼宝宝的颈部、背部以及四肢的力量，引导身体各组织协调发展，对以后学走路有很大的帮助。而那些不怎么练习趴着的宝宝学走路可能要晚一些，因为身体各骨骼组织发育不够完善，四肢不够有力，学起来也就比较慢。
二、可以塑造一个好看的头型
人的头部形状有很多，比如有些很圆，有些很长，有的扁扁的。由于孩子小时候经常躺着，后脑勺受到头部的压力就容易变形，长期下来头部就会变得扁扁的，看起来比较难看，而那些经常趴着睡的宝宝可以减少受力，让宝宝的后脑勺的形状发育良好，头型也很好看。
三、可以促进宝宝感知觉的能力
宝宝躺着和趴着的感觉是完全不一样的，躺着的时候只能看到上方和左右一点的视野，而宝宝趴着的时候就能看到周围的环境，让宝宝的视野变得越来越开阔了，这样对周围的事物也就有了新的感觉，因此多趴着对宝宝感知觉的发育还是有很大帮助的。
虽然“趴着”对宝宝有很多好处，但是父母也要讲究方式方法，比如在宝宝喝完奶的时候不能立马趴着，这样很容易使宝宝的肚子受到压力，从而导致宝宝将食物吐出来，应该选择在吃完饭后的一个小时之后。如果宝宝实在不想趴着也不能强求，父母可以通过一些方法来引导宝宝练习趴着，父母需要注意的是宝宝刚开始趴着的时候时间不能太长，可以少量多次的让宝宝趴着，还有一点要特别注意的是，宝宝趴着的时候父母要时刻陪在宝宝身边，避免发生意外。
