随着人们生活水平的提高，人们对越来越注重自己的身体健康，当然，孕妇作为特殊人群，往往也会想要给自己的身体补充营养，生下健康的宝宝，今天我们就来谈一谈孕妇究竟该如何补充营养。
妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列的生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育、吸收母体营养及排泄废物。孕期时的营养情况对后代的生长发育具有重要的影响。孕期母亲严重营养不良，可引起流产、早产和胎儿体格生长以及脑发育的迟缓。且孕期母亲抵抗力较弱，在细菌感染后易使胎儿发育受阻，导致胎儿先天畸形。
小分子肽作为孕妇及妊娠期妈妈调养身体的营养品，在国外非常普遍，因为它健康安全，更易吸收。孕妇是非常辛苦的，宝宝在妈妈肚子里踢来踢去，同时也吸收妈妈很多蛋白质营养。如果孕妇缺乏蛋白质，胎儿的生长发育也会受到严重影响。哺乳期妈妈更需要补充蛋白质营养，在恢复身体的同时，也要为宝宝“生产”出更优质的“粮食”，蛋白质与母乳质量的优劣也息息相关。
孕妇如果缺乏蛋白质容易导致流产，影响胎儿脑细胞发育，使脑细胞分裂减缓、数目减少。对中枢神经系统的发育产生不良影响，使胎儿出生后发育迟缓、体重过轻，甚至影响胎儿智力。准妈妈在怀孕期间需要补充蛋白质，不仅维持自身需要，同时更要满足胎儿发育的需要，因此每日服用小分子肽是吸收最好、利用率最高的一种方式。
很多宝妈都会担心自己的宝宝缺乏营养，但又不敢吃营养品，就怕吃了会有什么不良反应。小分子肽是无脂肪、低热量、无毒副作用。能补肽、补血、补充微量元素（因产品而异），起到一品多补的效果，是宝妈们不二的选择。那么，孕妇产前产后服用小分子肽还有哪些好处呢？
第一、提高抵抗力
我们都知道怀孕期间，最怕的就是孕妇患上感冒或其他疾病，即使小病都可能会引起很严重的后果，孕期生病对胎儿的影响也非常大。补充小分子肽，可以提高自身抵抗力，增强体质，使孕妇本身有一层“保护罩”，不受流行性、病毒性疾病的侵袭。补充小分子肽还可以缓解孕期的肌肉酸痛、精神差、易疲劳等症状。
第二、产生优质母乳
母乳中主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质以及碳水化合物等，蛋白质的含量的多少也决定着母乳的质量。母体蛋白质不足，乳汁分泌会受到影响，同时减缓婴幼儿生长。所以，哺乳期补充小分子肽是十分必要的。
第三、修复妊娠纹、伤口
小分子肽可以快速补充体内的蛋白质营养，重塑妊娠纹区遭破坏的纤维结构，增强肌肤的张力和弹性，快速修复妊娠纹肌肤。长期服用，还会令全身肌肤嫩白，延缓衰老。
做过剖腹产或生产时有伤口的女性，在哺乳期期间补充小分子肽，对于伤口修复和淡化疤痕都会非常有效。
第四、帮助身材恢复
小分子肽的分子量小，吸收快，它可以加快体内新陈代谢，使孕期囤积的脂肪迅速消耗、代谢。及时补充小分子肽，可以确保皮肤和身材的顺利恢复。
所以不难想象，哺乳期的宝妈或准妈妈补充小分子肽是有多么重要。肽不仅能让妈妈健康美丽，也能让孩子茁壮成长。这就是每个家庭最美的画面。
在产后服用小分子生物活性肽可为机体提供丰富的营养，加速伤口的愈合，使伤口表面光滑无结痂，并且增加了皮肤的抗拉力，减少了再次怀孕胎盘前置的风险，使产妇全身都有一个较好的改善。海洋之心四核肽具有“分子小，品质高，活性强”等卓越优势，搭配四种海洋生物小分子活性肽（鲨鱼、海参、牡蛎、鳕鱼）的创新配方可针对孕妇孕期以及哺乳期起到至关重要的作用。
