本文作者：谭雨薇/育儿师
盼望着，盼望着阳光终于出来了，可是俗话说的好，冬天里融雪的时候的阳光最是寒冷，这个时候啊，宝宝们最是容易受凉咳嗽了，本想着出太阳可以删减衣物，哪知宝宝的抵抗力并不是那么好。吹一点冷风就感冒~~
像我姐家的宝宝，就是因为出去透风，受凉，然后就感冒了，这几天一直在咳，我姐不知去医院多少趟，就是不见好，实在是没法子了，她才来找我问法子，平时我也跟她关系也并不是很好，这次为了孩子，她居然先低头，向我请教。我就告诉她一个法子，果然不到3天宝宝就好了，没怎么咳了。具体做法入下：
1.金桔用盐和温水洗干净，浸泡半小时
2.金桔切片，核不要扔，中医说:金桔核是很好的祛痰药！加入白砂糖和冰糖，腌一小时左右
3.平底锅里加一点水，中小火熬煮，煮半小时左右，金桔里面的果胶熬出来了，颜色变成橙黄色，汤粘稠了，就煮好了
4.关火后，晾至四十度左右的时候加入一些蜂蜜，拌匀。装瓶放冰箱冷藏，随吃随取。
金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中名列前茅，是人们喜爱吃的果品。金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。这个很适合咳嗽有痰的宝宝用哦~
我觉得宝宝有些咳嗽啊、感冒啊、积食啊、我们做妈妈的不要老是带宝宝去医院，我们可以用一些食疗方解决，宝宝老是吃药啊，对身体也不好哈~
好啦，今天就分享到这里了！
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