儿科医生:春季气候多变,怎么有效预防宝宝感冒?

作者:儿科医生雨滴 03-06阅读:1483次

这几天南方的天气是中午25℃,早晚才13℃左右,早晚温差大,很多宝宝都出现了感冒的症状,儿科门诊很热闹,家长很糟心。

宝宝每天都流鼻涕,是不是感冒了?

宝宝上周咳嗽才好,没过三天,又开始流鼻涕,为什么老是感冒?

一到下午,宝宝就想出去玩,可是小区里经常在一起玩的宝宝都在咳嗽,好怕被传染。

马上开学了,宝宝又要去读书了,但是只要去幼儿园比较爱生病,好担心啊。

宝宝小的时候都在家,很少接触外面的病菌,到幼儿园后接触小朋友多,病菌就会相对多,加之幼儿园毕竟是群居生活,老师和保育院要面对几十个孩子,无法象家里这样仔细照顾,部分的宝宝上幼儿园之后确实比较容易生病。

宝宝的免疫系统建立也是需要不断和病菌斗争中才能完善,就像打仗一样,士兵只有持续上战场才能磨练成长。没有上小学的宝宝生病次数5-7才是很常见的,家长不必过于担心,觉得我的宝宝抵抗力差。

一、宝宝感冒是要怎么处理?

感冒没有特效药,病程大概在5-7天左右会缓解痊愈。对于感冒只能是对症处理:

1、发烧

宝宝发烧低于38.5℃可以用物理降温,用温热毛巾擦拭额头、颈部、腋窝和四肢,或给宝宝洗温水澡。并鼓励宝宝少量多次饮用白开水。

发烧高于38.5℃使用退热药,目前常用布洛芬和对乙酰氨基酚。

2~3 月龄的患儿,推荐口服对乙酰氨基酚。

大于 6 月龄的患儿,推荐使用对乙酰氨基酚或布洛芬。

2、鼻塞或者流鼻涕

可以买生理盐水洗鼻子,保持室内湿度为40%~60%,如果室内太干燥,可以使用加湿器来改变环境。

3、咳嗽

咳嗽原因很多,要分清是过敏性咳嗽还是普通感冒引起的咳嗽等等。

如果是感冒引起的咳嗽,1岁以上宝宝可以尝试一种食疗方式,口服3-5毫升的蜂蜜可有效治疗夜间咳嗽(不要加水稀释)。

如果宝宝咳嗽有痰,可以使用雾化形式来缓解,但需要在医生指导下使用。

二、预防感冒措施

1、勤洗手:全家人都要勤洗手,特别是要抱宝宝之前。宝宝往往都喜欢抓东西吃,宝宝的小手要勤洗。

2、少到人多地方:尽量避免带宝宝到人多、密闭空气差的公共场所。

3、不接触病人:学会拒绝接触生病的大人和孩子,不要碍于情面。

4、室内整洁和通风:定时开窗通风,宝宝的玩具尽量不要买毛绒玩具,每天高温消毒宝宝喜欢玩捏的。

三、预防误区:

1、用醋熏屋子

2、吃维生素C片

3、乱吃中药,比如板蓝根等

以上都不能预防感冒,特别是中药都是需要辨证论治,是药三分毒,板蓝根属于寒凉药物,老是自己乱服用(包括大人)只能对身体有害无益。

图片来自网络

我是儿科医生雨滴,0-6岁宝宝的私人家庭医生!感恩遇见,身为有20年儿童保健及儿科临床经验,国家级营养师,高级育婴师定期在这为您解惑!育儿路上有雨滴春风细雨,携手相伴。