最近有宝妈向小编反馈，他们家的孩子都三岁了，不像别人家的孩子那么好动，而且总是弱不禁风，三天两头因为小病就去医院了，导致孩子的家人们都很担心，以为这只是因为孩子的体质不好，结果小编通过进一步了解，发现除了先天的体质因素之外，家人的习惯也是导致孩子经常生病的原因：
1.不注意口腔卫生
“病从口入”这句话绝对不是空穴来风，因为口腔是孩子食用食物的重要途径，也是孩子与外界接触的重要渠道，除了日常保证孩子入口食物的安全性之外还要保证每天孩子要经常刷牙漱口，口腔护理要小心仔细，否则很容易出现口腔或者咽喉部位的疾病。
2.一生病就打针
很好家长对于孩子感冒发烧，为了不让孩子痛苦，很多家长选择孩子一生病就打针甚至输液，但是这样的做法也是让孩子“伤敌一千，自损八百”，很容易导致孩子免疫力系统损伤，长期下来孩子反而因为免疫系统得不到合适的锻炼，更容易生病。
3.给孩子穿的太多
很多家长觉得春捂秋冻。虽然有一定的道理，但是给孩子穿太多也会导致孩子抗寒能力比较差，因为孩子新陈代谢的速度比大人还要快，而且体温相比较成年人来说，还要高一些。其实衣物在孩子刚好不觉得冷的情况下是最好的，判断的依据可以是孩子的后背到颈部的位置就可以。
4.居住环境太干净
其实很多家长怕孩子染上疾病，家里也会进行消毒，但是太干净的环境是不利于孩子与细菌的接触，这样也有利于孩子增强免疫力，因为家里适当脏一点，空气里的微生物就会呈现多样化，有利于孩子降低过敏反应。
如何让宝宝少生病？
1.坚持补充多糖乳清
多糖乳清作为一种食物性营养元素对于宝宝增强抵抗力有很重要的作用，因为多糖乳清可以促进人体机体的T细胞成熟，T细胞有很好抵抗病毒的作用，另外补充多糖乳清还可以抑制病毒与细胞的结合，主要是因为多糖乳清对铁有很好的运载作用，很好的防止铁元素与病毒或者细菌的结合，从而让病毒或者细菌或者细菌失去活性。
2.充足的睡眠
孩子平时要保持充足的睡眠，有利与机体的恢复，在休息的时候人才是最放松的时候，睡眠中身体各项机能得到充分的休息，对身体大有益处，所以保证了宝宝的充分睡眠就是最孩子最好的关爱，强大的身体机能可以让他抵御外界的侵袭。
