大家好！我是李老师，是两个孩子的妈妈，在外呢我是一个有十几年育儿经验的中医育儿师。现在在儿康堂担任育儿顾问，经常会给一些家长讲解在生活中如何去护理好宝宝的健康。同时身边的宝妈也在我这里拿方子给宝宝调理体质，并会给我很好的反馈。那么从今天起，我会和大家分享一些育儿心得，以及一些宝宝常见疾病的调理方。
这几天的天气又开始变冷，可能是很多宝宝都还没有适应气温突然骤降，最近在后台留言的都是宝宝生病咳嗽的问题，还有像宝宝积食啊~盗汗啊等等，这些病症都是和宝妈的护理离不开的，现在孩子的抵抗力本来就低，再加上寒风一袭，连大人都招架不住，更何况是小孩子呢~所以啊，今天我给大家说个食疗方，既能调理了咳嗽，又能预防感冒哦~
萝卜雪梨汤（调理风热咳嗽）制作方法：
准备梨子一个，半节萝卜和一节葱白
1、梨去皮切块，带核，葱白分两段，萝卜切块
2、放入锅中倒入开水，大火开煮
3、煮开后加入适量冰糖
4、小火再煮半小时即可，喝水吃掉梨
