大家好，我是陈老师。又来和大家分享育儿妙招了，不知道宝妈们之前的都学会了没有呢。
都知道宝宝抵抗力低，容易被一些病症侵犯，其中最常见的就是感冒发烧了。当宝宝出现发烧情况的话，很多新手妈妈都不知道要如何护理，才导致宝宝的病情加重，所以我们一定要及时解决宝宝发烧的情况，那很多家长就会问了，宝宝发烧到底该如何护理呢？
这就是陈老师今天要分享的退烧食方了。
材料：香菜，生姜，白萝卜
第一步：香菜洗干净，叶子去掉茎留着，两三根的量就够了
第二步：生姜切片，两三片就好
第三步：白萝卜切片，两三片就好
第四步：香菜、生姜片、白萝卜片，加冰糖，加适量水煮15分钟即可
出锅以后，用小碗盛出来晾温后，就可以给宝宝喝下，最好是睡前喝，喝完就可以去睡觉，宝宝就会出汗退热，退烧很快，第二天基本上就不会怎么烧了。
宝宝发烧的时候，不要强迫宝宝吃她不想吃的东西，只要宝宝精神好，尽可能的保持宝宝的愉快心情，食方搭配推拿手法，一天就能退烧。都不需要吃药打针。
平时生活中一些常见的小儿疾病，像感冒，流鼻涕，积食，挑食，睡觉踢被子，磨牙等等症状，都是食方可以调理，只需要对症调理，小食疗也能治大病，要是家长们不知道如何分辨宝宝症状就可以私我，把宝宝的舌苔照片呀，平时的喂养情况等等发我，教你们如何辨别宝宝的病症，好用最适合的食方给宝宝调理。
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