有人说，我们的一生不过短短的900个月。
如果画一个30×30的表格，那么一张A4纸就足够了。
如果每过一个月，就在一个格子里涂掉，那么，全部的人生就在这张纸上……
假如你刚有了孩子，在孩子上幼儿园前，你能和他朝夕相处的日子，只有这么多：
相信看到这张图的家长们心中充满了震惊、惶恐，甚至愧疚……
我们总以为来日方长 总拿工作忙、拼事业当借口，却忽略了对孩子的陪伴，直到他们长大后，与我们渐行渐远，才追悔不已。
那么在这短暂的相伴时光里，我们改如何处理好工作、生活和孩子之间的关系，高质量的陪伴孩子成长呢？
9月20日
宜昌广电中心一号演播大厅
来自宜昌市东山中学500名
老师、同学和家长们
共同学习了这堂温暖人心的必修课
三峡广电公益大讲堂 ● 爱与陪伴
宜昌市东山中学专场
演讲嘉宾
覃姝，宜昌市东山中学班主任兼英语教师，全国少先队西陵之星名师工作室骨干成员，全国少先队辅导员风采大赛二等奖获奖者。
“慧”爱孩子 从正面管教开始
关键词：尊重、倾听、示范、鼓励、引导；
管教效果：获得孩子尊重、理解与合作，帮助孩子形成积极人生观或技能。
演讲嘉宾
顾远航，宜昌市东山中学课程处主任，中学高级教师，先后被评为宜昌市学科带头人、宜昌市优秀教师、西陵区师德标兵。
陪伴是最好的爱
关键词：陪同≠陪伴、说教≠陪伴、看管≠陪伴；
陪伴应该是这样：教育孩子做人、给孩子树立自信、培养孩子独立能力。
演讲嘉宾
爱尔眼科集团资深斜视与小儿眼科专家，宜昌爱尔眼科医院陈自新院长。他不仅在青少年近视防控方面具有严谨的科学手段，同时在小儿斜视治疗方面也是造诣极深，多次在《国际眼科杂志》发表论文。
提高国民素质 重在近视防控
近视发病原因：遗传因素、环境因素；
注重预防近视：建立青少年眼健康档案、学校家庭尽量减少学生的眼睛负担、学生养成良好的用眼习惯、绝对避免过多的电子产品、加强自然光照下的户外活动、室内照明要多光谱，高亮度；
三峡广电公益大讲堂·爱与陪伴
（宜昌市东山中学）
主办单位：
共青团宜昌市委员会
宜昌市妇女联合会
中国少年先锋队宜昌市工作委员会
宜昌三峡广播电视总台
宜昌市西陵区教育局
承办单位：
宜昌三峡广播电视总台电视中心
宜昌市东山中学专场
公益助力：
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