闺蜜说这几天她孩子的班级群里，经常有一些突发性的请假，比如感冒、咳嗽、发烧，有的甚至还住院了！
一想到咳嗽，大部分妈妈最害怕的就是晚上，宝宝一阵阵急促的咳嗽声，逼的你忍不住想要马上喂药。
但一感冒咳嗽就吃药？这真的是最好的办法吗？
在宝宝感冒初期，食疗是最好的“天然药”，特别是吃一些可以提高宝宝抵抗力的食物，才能让宝宝远离病毒。
几块钱一大根的白萝卜，但却是预防感冒咳嗽的大功臣！它有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。其中芥子油还能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方！
不过，白萝卜会点点味苦，大部分宝宝不太爱吃，所以我又加入了清甜雪梨，不仅中和了味道，还有润肺止咳的功效，宝宝们也都能比较接受。
食谱名：萝卜雪梨泥
参考月龄：7个月以上
1、准备食材：雪梨80克，白萝卜20克
2、白萝卜切小块。
3、起锅烧水，水开后放入白萝卜，焯水5分钟。
»白萝卜会有些许辛辣味，焯水后宝宝更容易接受。
4、白萝卜捞出沥干水分。
5、雪梨去皮。
»妈妈们在给雪梨去皮的时候要注意安全，也可以借助削皮工具。
6、雪梨去芯、切块。
»雪梨中间的芯，比较硬，宝宝难消化，所以要去掉哦~
7、另起一锅，水开后倒入雪梨块、沥干的白萝卜块。
»白萝卜二次焯水，可以更好的冲淡它的辛辣味。
8、大火煮20分钟。
9、辅食机中倒入雪梨块、白萝卜块。
10、倒入20毫升雪梨萝卜水。
11、搅打细腻。
12、倒出至碗中。
13、晶莹剔透的萝卜雪梨泥开吃啦！雪梨香香的、甜甜的，非常爽口，宝宝都能吃一大碗哩！
添加要领：
●大月龄的宝宝，还可以加点山楂，酸酸甜甜的，可以帮助宝宝开胃，胃口好了，身体自然就棒棒哒！
●我们在给宝宝添加白萝卜和雪梨时，一定要先两种食材单独添加，观察三五天，确认都不过敏后，才可以一起给宝宝吃哈！
黄妈说：
宝宝咳嗽要不要吃药，相信很多家庭都会为了这个事情争执不下。妈妈觉得咳嗽没事，老人觉得咳嗽不吃药会更严重、拖成肺炎。
事实上，咳嗽并不会导致肺炎，肺炎才会导致咳嗽！而咳嗽，还有助于清理呼吸道，对病情恢复也帮助。
大部分咳嗽其实都没那么严重，只要宝宝能吃、能玩、能睡，就没多大问题！
