"近来，又到了季节交替的时候，昨天去幼儿园接二宝，看到孩子手上出现了很多倒刺，而二宝还在不停的拔倒刺，看上去十个手指头没有一个是好的，这究竟是怎么回事呢？孩子的手上为什么会出现倒刺？又有什么办法可以避免呢？"
恐怕这是所有家长都很想要知道的问题，毕竟倒刺稀疏平常，几乎每个孩子都会出现，但是小孩子都会不停的用手撕扯，有时候倒刺越来越深，越来越大，有时候难免引起皮肤感染，到时候本是很常见的情况，倒变得有些棘手了，而且一些宝妈反映，看着孩子在不断的撕拉，常常是献血直冒，总有些担忧。
首先，我们就要了解，到底什么是"倒刺"？
所谓倒刺就是手指甲的两侧及其下端因为天气干燥等原因，造成的干裂而翘起的小片表皮，形状看上去像是刺一般，撕拉的时候，会有明显的疼痛感，而且有时候还会引起局部感染。
那手上长倒刺的原因有哪些呢？
1、身体缺乏维生素
孩子长倒刺，有一部分是由于缺乏维生素导致了，尤其当孩子到了一定年龄的时候，就会出现挑食、偏食等现象，也让宝妈妈们实在没有办法，长此以往，孩子体内就会缺乏维生素，也就会引起身体的一系列反应，所以在日常生活中，给孩子的饮食一定要均衡多元化，培养良好的饮食习惯。
2、孩子洗手次数过多
有些宝妈教育孩子，手但凡脏了，就会去冲洗，尤其在冬季的时候，一旦频繁的凉水洗手，手指的水分流失，再加上气候原因，很容易造成手指干裂，继而引起倒刺，所以洗手要有度，尽量使用热水洗手，洗完之后，给孩子擦一些护手霜。
3、经常撕拉倒刺
很多孩子都有这个习惯，看到手上长出了倒刺，难免会用手撕扯，但是就是因为这种行为，导致倒刺总是不见好，而且越来越深和大，最后整个手指都出现了倒刺的情况，甚至可能出现感染，所以一旦发现有倒刺，宝妈一定要制止孩子去撕扯，用指甲刀帮孩子去修剪，切勿用手撕拉。
平常生活中，当发现孩子有倒刺的时候，宝妈妈就用小剪刀帮孩子把倒刺剪掉，然后给孩子的手上涂抹上橄榄油或者护手霜，这样一来，孩子的倒刺就会慢慢消除的，当然，还有最重要的一点，就是多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，均衡营养，才能茁壮成长。
