孩子有三个阶段免疫力最差,宝妈提前知晓,娃少受罪你少受累

作者:母婴参考 12-01阅读:2989次

宝妈都希望孩子能健健康康长大,而少生病的关键在拥有强大的免疫力强。在孩子成长过程中,有三个阶段是免疫力最差的时候,宝妈要知道。

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一、6个月大时

新生儿出生后,身上的抗体来自母体本身,用以减少细菌的侵袭,而自身的免疫系统才开始逐步发育,因此格外脆弱。等到6个月时,宝宝从妈妈体内获得的分泌型IgA免疫抗体数量开始逐渐减少,而自身产生抗体的能力尚未达到成人水平,在这个“真空期”抵抗力比较差,容易发生腹泻及其他感染性疾病。并且这个时候,宝宝外界的接触会增多,与细菌接触的机会也随之增加,更加容易生病。

应对措施:这段时间是添加辅食的好时间,家长应该选择一些补铁米粉及时为宝宝补充营养。

二、刚断奶时

断奶前,宝宝获得的营养和免疫性物质主要来自母乳,断奶后获取的免疫性物质下降,再加上在日饮食中,容易出现营养断档的情况,因此比较容易生病。

应对措施:

1、注意选择合适的奶粉:在给宝宝挑选奶粉的时候,尽量选择宝宝喜欢,并且营养充足的奶粉,既不会让宝宝排斥和奶粉,又能吸收营养。

2、辅食应易于吸收:选择辅食时,最好从糊状慢慢过渡到固体,重视营养,选择宝宝喜欢的口味。

3、注重增强宝宝体质:培养宝宝每天锻炼的习惯,增强体质,可以多带宝宝出门玩,有利于免疫力的增强。同时还要注意宝宝的饮食结构,保证充足的营养摄入,避免出现宝宝营养不良导致抵抗力下降的情况。

三、刚上幼儿园时

1、生理:幼儿园小朋友多,环境也比较复杂,因此潜藏着各种各样的病菌,而宝宝此前都生活在环境单一的家庭中,因此刚去幼儿园时难免有些不适应,再加上免疫系统还不成熟,因此很容易生病。

2、心理:由于分离焦虑,孩子的情绪受到波动,容易出现抵抗力下降的情况,导致经常生病。

应对措施:

1、补充营养,增加体质:多让孩子吃富含维生素和蛋白质的食物,增强免疫力。

2、缓解分离焦虑:情绪因素会导致抵抗力变差,因此家长要缓解孩子的分离焦虑。