这两天，糕妈团队的妈妈们看到一条让人难以置信的新闻▼
有个女宝从出生3天，家人就开始喂辅食，不正确的喂养方式导致孩子在5个月大的时候双肾长满了结石。
讲真，有点不敢相信自己的眼睛，反复看了3遍才确认没看错，真的是从出生3天就吃辅食了，想想都可怕！
然而更可怕的是，这条微博下面的评论里，暴露了在这个信息发达的年代，其实还有太多孩子没有被正确喂养。每天都在做科普的我们，真的看的很！心！痛！
有的孩子出生就被喂米浆▼
有的父母炫耀娃3个月就能吃下一整个鸡蛋▼
还有的家长给不到5个月的宝宝吃重口味的饭，以能下吃小半碗为豪▼
相信作为母亲，看到这些现象你一定也很难过。难怪有网友大呼：“做父母能不能有个考试！”真是喊出了无数老母亲的心声。
宝宝生长发育关键期，下面这些东西吃早了，真的会害了他。
过早添加得不偿失
有的家庭以孩子两三个月就能吃辅食为荣，而事实上，辅食添加不得早于4个月。
过早添加除了母乳（奶粉）以外的食物，对孩子来说不仅不容易消化吸收，还容易噎食呛食、增加过敏和被感染的风险，这些都非常危险。
另外，正如开头新闻所讲的，过早添加辅食会引起结石，尤其是肾结石、尿路结石（想想都让人颤抖啊！）。
母乳中蛋白质、矿物质等浓度是刚好适合小宝宝的，但辅食中的营养素浓度并不适合刚出生不久的小宝宝。
咱举些简单的例子：蔬菜中草酸比较高，可能会在尿液中与钙结合成草酸钙固体；吃含较多盐的辅食，会促进钙流失进尿液里。还有过早吃肉肉，蛋白质含量过高，也可能会引发结石。
So, 爸爸妈妈们啊，并不是营养越丰富、越浓就是越好的呀，也要看看宝宝目前能不能hold住啊！
综合各大权威机构给出的指南，添加辅食的最好时机是4-6个月，具体还要结合宝宝的发育情况而定。
特殊情况除外
一般情况下，不管是母乳喂养还是配方奶喂养， 6个月以内的宝宝都不需要额外喝水。当然，喝完奶以后喝一两口水漱漱口是可以的。
奶中85%以上都是水，喝太多水容易导致营养不良。小宝宝胃容量特别小，被水占了肚子，哪还喝得下真正有营养的奶？！
所以我们会经常提醒大家，泡奶粉一定要按照比例来。前几年就有新手爸妈因为稀释了奶，导致婴儿水中毒。
不过，如果是以下两种特殊情况，还是可以喝的。
第一种是便秘。6个月以内特别是奶粉喂养的宝宝，如果便秘了，医生可能会建议喝一点水或果汁，有助于排便；
第二种是腹泻。腹泻会导致脱水，所以要补水。但注意，可不是单纯的白开水哦，而是口服补液盐。
真的会坑娃
盐
天天来看食谱的你，一定发现了我们是绝对不会在小宝宝的辅食中加盐、酱油的。
一岁以前，宝宝的肾脏和肝脏还未发育完全，过高的钠含量会对他们造成伤害。
有很多证据表明，长期吃得过咸，除了伤害肾脏以外，长大后的隐患也很多，比如高血压和心血管疾病、钙流失和骨质疏松，甚至还会增加胃癌风险。
从母乳和辅食中获得的钠，就差不多已经达到每日适宜的钠摄入量了。如果再给菜多加食盐、含隐形盐的酱油，不仅分分钟超标，还可能让孩子的口味变重。
蜂蜜
因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌的芽孢，它能在宝宝还没发育成熟的消化道内繁殖并产生毒素，导致宝宝肉毒杆菌中毒。
出于安全考虑，我们不仅不要直接给1岁以内宝宝吃蜂蜜，一些以蜂蜜为原料的点心，也不建议给宝宝吃，比如涂抹蜂蜜的面包，饼干等。
牛奶
牛奶中的矿物质（比如钠、钙等）浓度比母乳和配方奶都要高，会增加宝宝肾脏的负担，还会影响铁的吸收。
而且牛奶里面的蛋白分子比较大个，较难消化，会让宝宝的肠胃不适应，还可能会引起过敏。
所以我们一直强调，孩子要1岁以后才能喝纯牛奶哦。但是酸奶因为经过发酵，一部分比较大的蛋白质已经分解成小分子物质了，1岁以前就能尝试哦。
果汁
无论是果汁饮料还是自己家榨的纯果汁，都不建议小宝宝喝。
榨汁相当于把水果的糖分给浓缩了，糖分高热量也高。而且相对于水果，果汁很容易就喝多。果汁喝多了，宝宝对果糖很容易消化不良，发生胀气或腹泻，还会影响喝奶。
再说了，喝惯了甜甜的果汁，孩子爱喝白开水才怪咧。所以啊，过早喝果汁真的危害多！
宝宝的肾脏和各个器官都还没有发育好，“过早喂养”可能会造成无法想象的危害。
今天讲的都是针对1岁以内的情况，其实1岁以上的孩子，也都要尽量保持饮食清淡，果汁也要限量地少喝，坚果要磨碎切碎了吃，整颗吃太危险。
如果你身边也有亲戚朋友正在以过早的方式喂孩子，请一定一定要把今天的文章转发给他。
