常听到身边的妈妈叹气：“好郁闷!孩子免疫力差，又生病了，三头两日地跑医院，别说孩子，大人都怕了!”确实如此，孩子一生病，一家人都不好受，看着平时活蹦乱跳的娃像蔫掉的花儿一样，当妈的都要心疼坏了!
养娃带娃其实是父母又一个新的学习进步过程，在学习中会很容易受到外界干扰，比如一些看似有理其实完全错误的育儿方法，被家长们奉为真理，其实这些做法不仅对孩子没有好处甚至还在悄悄破坏孩子的免疫力！
长期给宝宝吃营养品
为了让娃的身体发育得更好，有些妈妈会热衷于给孩子吃营养品，什么瓶装的、盒装的、国产的、进口的，应有尽有……然而，给孩子吃营养品，大家差的不是钱，而是理性!盲目给宝宝补充营养品，不仅会加重孩子的肾脏负担，还可能导致体内代谢失衡，扰乱免疫系统的平衡状态，使孩子更容易生病。
孩子就像一根小树苗，最好的“养料”就是日常饮食中的禽肉鱼肉大米蔬菜水果等，不要过度依赖市面上的营养品。
滥用益生菌
这几年，不少商家都在鼓吹益生菌的作用，导致很多妈妈都认为，益生菌是一种“人畜无害、老少咸宜”的完美制剂。事实上，益生菌的确能抑制有害菌在肠道的繁殖，促进宝宝的肠道消化吸收和蠕动，但宝宝的肠道中本来就有自己的益生菌群，如果长期服用益生菌，就破坏了宝宝自身的益生菌群了，反而不利于宝宝自身免疫力的提高。
一有生病迹象，马上给孩子吃药
孩子咳嗽了，哎呀嗓子会发炎吧！赶紧带去医院开消炎药。孩子发烧了，立马拿出退烧药。过量的药物会降低宝宝的免疫力。普通的感冒发烧，病程约需1周左右，我们通常所用的感冒药只起到缓解和控制症状的作用。
孩子不舒服，注意观察，玩的好不好，吃的怎么样，有没有大便。根据孩子的症状表现来判断是不是需要看医生用药。
太爱干净，疯狂使用各种消毒液
有的妈妈，为了让孩子少生病，习惯把家里的里里外外都打扫得一尘不染，此外还要疯狂地使用各种消毒液，认为一个干净无菌的环境更有利于宝宝的健康。但事实上，人体本来就是和细菌共生共存的，适当接触环境中的细菌，更能促进人体的免疫系统的成熟。否则，宝宝一旦进入到外面的有菌世界，免疫系统很快就会发出“警报信号”，从而出现各种生病的症状。
认为宝宝吃得越多，对身体发育越好
“人是铁，饭是钢”，不少妈妈认为孩子吃得越多，对身体越好，总喜欢给孩子多吃。然而“吃得多不如吃得对”，尤其是大晚上的，给孩子吃太多，肠胃夜间也得不到休息，会导致孩子胃肠功能失调、抵抗力下降。
喂养宝宝，只要保证营养均衡、进食时间规律即可，不要以为宝宝吃得越多，对身体越好。
怕孩子着凉，给孩子穿过多衣服
“有一种冷，叫你妈觉得你冷。”不少妈妈认为，孩子的穿衣公式应该是这样的：大人穿两件，孩子就要穿三件;大人穿三件，孩子就要穿五件……实际上，处于快速生长发育期的孩子，往往比大人更怕热，夏天需要用汗巾的往往是孩子，而不是大人。习惯给宝宝穿太多，不仅让宝宝焐得难受，同时会导致他们难以适应自然的气温变化，机体对抗外界环境变化的能力低下。
宝宝穿得是否足够暖，可以摸摸颈背部，温热无汗就表明穿得刚刚好。
一降温就紧闭着门窗
冬天气温较低，不少家庭都会整天紧闭着门窗，不让一点冷空气跑进来。这样做的确能使室内更暖和，但长期生活在密闭的空间里，空气也会越来越浑浊，其中有害细菌的密度也会越来越大，轻则导致孩子出现咽干的症状，重则会导致孩子出现呼吸不畅，出现上呼吸道感染等问题。
因此，冬天想让孩子少生病，那就要勤开窗通风换气，适当呼吸一点新鲜的“冷空气”，更有利于提高孩子的免疫力。
经常把孩子抱在胸前，或带着孩子宅在家里
有的妈妈爱子心切，担心孩子会磕着碰着，总喜欢把孩子抱在怀里，或带着孩子宅在家里玩。然而缺乏运动的孩子，免疫力往往不如常运动的孩子。
无论哪个年龄段的孩子，运动都能加快孩子身体的新陈代谢，增强体质，提高孩子的身体免疫力。
结束语：在照顾孩子的过程中，除了正常的看管外，请给予孩子足够多的自我发育生长空间，毕竟“温室的花朵经不起风雨”。如果真的担心，请询问专业的儿科医生，听取他们的建议！
