妈妈问：宝宝4个月大，湿疹用消毒喷雾+苯海拉明+尿素膏，一周效果不大，但宝宝大便正常，规律，不便秘也不稀，颜色也正常。请问如果想长期调理服用什么牌子的益生菌制剂比较好？
答：可以吃益生菌治疗，但是需要注意的是，选择好一点的益生菌。例如纽曼思等，同时要避开过敏原，一段时间可能会改善，有时候需要几个月，具体要服用一段时间并观察效果。
湿疹宝宝这样喂养！
母乳喂养：纯母乳喂养的宝宝也可能会出现过敏的症状。如果宝宝有海产品过敏症，哺乳期妈妈就要避免食用各种海鲜产品，以免宝宝出现过敏反应。
营养解析：母乳喂养能够降低婴儿发生过敏的概率，尤其父母有过敏体质的家庭。因此，建议母乳喂养宝宝满6个月，6个月以后开始添加辅食。
适度水解奶粉：适度水解奶粉是通过高科技的蛋白水解工艺，把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白质，从而可以减少宝宝过敏的风险。更重要的是，适度水解的奶粉保留了适当的过敏原性，给宝宝的免疫系统温和的刺激，建立起口服免疫耐受，使今后过敏的风险也大大降低。
营养解析：对于不能母乳喂养，需要喂奶粉的婴儿，如父母有过敏体质，选择适度水解配方奶粉可能会降低宝宝发生牛奶蛋白过敏的概率。
益生菌：因为益生菌是培养出来的，要求细菌的形态生长得比较好，对生产工艺要求比较高，所以建议最好选择知名品牌的益生菌，这样能够保证产品质量。目前最为人类熟知和长期安全食用的益生菌是乳酸菌和双歧杆菌类。
营养解析：有研究表明，对于有过敏风险的宝宝，妈妈在孕期补充含乳酸菌、双歧杆菌、鼠李糖杆菌的特殊类益生菌，宝宝出生以后继续服用该类益生菌，可降低发生过敏的概率。
对牛奶过敏的宝宝也要回避吃鸡蛋
其实，需要明确的是，引起湿疹的原因很多，而食物过敏只占一部分。婴儿期最常见的食物过敏就是牛奶、鸡蛋，即使是母乳喂养的宝宝，哺乳期妈妈摄入牛奶后宝宝也可能会出现过敏症状，包括湿疹。对牛奶过敏的孩子，往往对鸡蛋可能也过敏，这是因为牛奶和鸡蛋之间存在交叉过敏原。因此，对牛奶过敏的宝宝一般还要回避鸡蛋。
找不到过敏原必要时要去医院
对牛奶蛋白过敏的宝宝，多数在1岁以后能够耐受牛奶，喝了牛奶之后，不再出现过敏症状。对于能够耐受的食物，就可以继续进食了。
其实，任何一种食物都可能会导致过敏。因此，即使是食物过敏，有时候也很难找到过敏原，这需要家长细心观察，必要时到医院检查。
作者：刘长伟，南京市儿童医院主治医师
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