现在这个时候,橘子既好吃又便宜,每每这时,我都会买上好多橘子,大人小孩都能吃。可能是这两天降温了,孩子一个不小心,就有点咳嗽。我赶忙给孩子烤几个橘子吃吃。
很多人都会问我,你烤的橘子是什么品种,我想说的是,就是那种最普通的,什么蜜糖橘、小橘子都可以,但要记住,绝对不是什么橙子、柚子之类的,只能是烤橘子。
打开家里厨房的煤气灶,开中火,把橘子放在炉灶上烤,要来回地翻动,一面烤黑了,就马上翻到另一面,直到全部烤黑,但是记住,要点是:刚刚变黑就可以了,有的家长把它烤成炭了,中医认为此时药性就没有那么好了。
(用筷子把橘子固定)
(这样烤起来不烫手呀不烫手~)
(烤黑的效果就是这样啦)
3、把烤黑的橘子放温,然后,剥掉橘子皮,给孩子吃里面的橘子肉。
一般来说,每天吃两次,每次吃一个到两个。看橘子的大小而定,小小的蜜糖橘,则可能要吃几个的。
这是一个非常有效的方子,烤橘子在孩子刚受寒时或感冒快好时使用效果很好!很多家长使用后,觉得效果出人意料,很快就可以将咳嗽控制住。
除了这个,还有很多食疗的方法可以用,什么川贝炖梨啊等等,都很有效。
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