一、什么是W型坐姿?
“W”形坐姿是指宝宝坐时两条腿的小腿都向外曲折,小腿外展至大腿外侧,若从宝宝的头顶看,他的腿就像字母“W”一样,由此得名!W型坐姿还有个更形象化的名字叫“电视儿童坐姿”。
二、W型坐姿的三大损害
1、最直接的影响就是会导致大腿骨内转,然后膝盖关节也随之内转,使孩子构成内八字、扁平足及驼背等一系列问题,与此同时,还有研讨指出这种坐姿会直接影响孩子跳动、抛掷和踢腿等动作。
2、孩子用W姿态坐着,由于有两条腿完全支撑上身,根本就不必自己再去调节,别的W坐姿还会使得人体脊柱大幅向内曲折,所以W坐姿会抑制宝宝平衡才能的开展。
3、W坐姿会给髋外展肌、跟腱等带来额外的压力,导致孩子发育缓慢!直接影响孩子长高!
当然,对于还不会走路的孩子来说,这样的坐姿是能够承受的,由于那个时分的孩子处于匍匐到直立行走的过渡阶段。可是一旦孩子开始走路,家长们就必定要注意协助孩子纠正这样的坐姿了。
三、那么宝宝怎样坐才是正确的姿态呢?
1、盘坐
这种坐姿也叫“印度坐姿”,有点类似于坐禅时的坐姿。这种坐姿相同也合适用来纠正现已运用W型坐姿一段时间的孩子们,协助他们恢复正确的坐姿。
2、环坐
之所以叫环坐,是由于孩子坐着时两脚的脚掌是彼此碰着的,正在构成一个环状!
3、长坐或V型坐
两脚天然伸直或成V型翻开。严格来说这种坐姿是最合适孩子的身体发育的哦!
4、侧坐
同长坐或V型坐不同的当地在于采用这种坐姿时,两脚是弯向某一边的。