国家高级育婴师俏妈和你分享 6～12 个月宝宝喂养中的注意事项。
1. 及时添加辅食，注意饮食清淡。
宝宝 6 个月开始应该添加辅食，并且 1 岁之前不要给宝宝额外添加盐、糖等调味品。3 岁以内都要保持清淡的饮食，尽量给宝宝吃原汁原味的食物。
2. 让宝宝学会用杯子。
在宝宝半岁之后，家长就可以开始训练宝宝使用杯子喝水了，争取 1 岁左右（最迟不超过 1 岁半）离开奶瓶。
3. 及时让宝宝断夜奶。
何时断夜奶并没有固定的时间，实际上每一个宝宝的情况都不一样。
一般认为，3 个月以上的宝宝开始具有「睡长觉」的能力，6 个月添加辅食之后，会比单纯喝奶更扛饿，这个时候可以培养宝宝养成规律的进食和睡眠习惯。
爸妈们可以尽量诱导宝宝夜间睡整觉（连续睡 5 个小时以上即为整觉），有意拉开两顿夜奶的间隔时间，顺其自然逐渐停止喂夜奶。建议到 10 个月左右，让宝宝彻底戒掉夜奶习惯。
4. 给宝宝刷牙。
从宝宝萌出第一颗牙齿开始，就需要每天给宝宝刷牙了，每次喝奶或进食后也最好及时喝口水漱口。
5. 不过早锻炼孩子坐立、站立和行走，但可以鼓励孩子自己翻身、爬行。
6. 给宝宝用餐椅。
宝宝能够坐得很稳当之后，就意味着可以坐在餐椅上吃饭了，越早养成这样的好习惯，爸妈以后才会越轻松。
7. 鼓励宝宝自己吃饭。
哪怕刚开始时他总是把食物弄得到处都是，这都不能成为爸妈一直坚持喂饭的理由。
8. 一些奇怪的习惯不用过于担心。
宝宝 6～9 个月左右时，有可能会出现撞头、摇头和扭头这些奇怪的习惯动作。
这种习惯可能会持续几周到几个月，甚至一年或更长时间。不过不用过于担心也无须太多干涉，大多数宝宝会在 3 岁左右改掉这个习惯。
9. 认真对待宝宝的分离焦虑。
宝宝通常在七八个月大，会开始出现分离焦虑的迹象，变得离不开人，一般到 18 个月时达到最高峰。
爸妈应该认真对待宝宝的分离焦虑，不建议采取偷偷离开的方式，而应该在每次分离前的 10～15 分钟提前告诉他。
爸妈还可以通过短暂的分离帮助宝宝适应，与宝宝达成「离开」的常规仪式，这会让宝宝更容易接受。
10. 睡觉磨牙不用太担心。
在宝宝 10 个月左右的时候，有些宝宝可能会出现睡觉磨牙的现象。这并不是缺少某种营养素造成的，而更可能是宝宝释放压力的一种方式。
爸妈应该尽可能减少宝宝生活中的压力。比如增加白天的身体活动或者睡前的安抚等等。
11. 不要给孩子使用学步车或跳跳椅。
有研究表明，过度使用学步车或跳跳椅，可能会引起暂时的发育迟缓，以后学会坐、爬和走路的时间都要晚于较少使用的孩子。
