孩子从有生命开始到长大成人，始终处于生长发育的动态过程，由于年龄小，生病的机会也多一些。宝宝生病了，首先会影响到消化功能，原来食欲旺盛的孩子一下子变得没有食欲，不想吃东西，这是很普遍的现象，也是宝宝身体不舒服的提示。为帮助宝宝早日康复，妈咪要善于观察孩子，精心照料孩子。注意饮食要清淡，容易消化，少量多次喂养，不要强迫孩子一定要吃多少。
2.呕吐。首先，及时去医院查明宝宝呕吐的原因。其次，间断性地给宝宝喂点奶、米粉或粥。若是因咳嗽而引起的呕吐，如果宝宝想吃，可以继续少量多次喂，但不要过量，吃得欠一些好，半饱即可。
3.腹泻。除细菌感染之外，宝宝腹泻大多数都是因喂养不当引起的，常见于夏秋两季。母乳喂养的宝宝腹泻，不必停止喂养，可适当减少喂奶量，延长两次喂奶的间隔时间，使宝宝胃肠得到休息。停止添加辅食，随着病情的好转，再逐渐地小心恢复辅食。
牛奶喂养的宝宝腹泻，如果每日腹泻超过10次，并伴有呕吐，应立即看医生，如果没有条件马上就诊，应禁食6～8小时，最长不超过12小时，使宝宝胃肠得到充分的休息。禁食时保证宝宝充足的水分摄入。待情况好转，逐渐改喝米汤、冲淡的脱脂牛奶、稀释的牛奶等，至完全好转再恢复原来的饮食。无论病情轻重，辅食一律停止添加，至痊愈后再逐一恢复。如果严重呕吐、腹泻，就有可能脱水及酸中毒，要及早看医生，必要时静脉输液。
4.便秘。首先，特别注意给宝宝补充水分。其次，多给宝宝喂一些富含纤维素的水果及蔬菜，如苹果、南瓜、地瓜等食物。还应该进行适当的运动，这样可以加快胃肠的蠕动，有利排便。另外，用手掌给宝宝做腹部按摩，每天两次，每次揉100～200圈，效果也很好。
5.微量元素缺乏症。小儿锌缺乏症表现为食欲不振、厌食、异食癖、消化功能低下、生长发育缓慢、反复得病等。如果怀疑是缺乏微量元素引起的厌食，应看医生，进行必要的化验检查，本着“药补不如食补”“缺什么补什么”的原则，在合理安排饮食的基础上，在医生指导下进行治疗。
TIPS：宝宝在感冒发热或腹泻期间，身体处在高致敏状态，抵抗力低下，若这时再为孩子添加辅食，或进食热量高的食物，就会加重胃肠道负担，甚至加重呕吐，更容易导致身体过敏。宝宝生病食欲不佳属于正常反应，不要强迫孩子进食，否则适得其反。饮食要清淡易消化，少量多次给孩子喜欢吃的食物。这样，既保护了宝宝的胃肠功能，又保证了基本营养，随着疾病的好转，食欲会渐渐恢复。通常家长认为越是得病，越得吃补品，这样做其实是火上浇油，用中医的话来说叫“生痰生热”，加重病情。
