诊室里，一位妈妈带着1岁多的孩子来检查身体。孩子充满好奇心，看见桌上的笔想拿过来玩玩，妈妈马上制止：“不许拿，小心扎着你！”
孩子想摸摸检查身体用的动物小床，妈妈又制止：“医院的东西脏，不能碰。你的手就不能老实点，怎么到处摸！”
经过测试，孩子的精细动作果然不那么灵活，医生问妈妈：“孩子在家能自己用小勺吃饭吗？”妈妈说：“我没让他自己吃。他自己吃饭常常弄得一脸一身脏，收拾的时间比他吃的时间都长！直接喂他吃，又快又干净。”
1岁以后孩子手部的力量越来越强，手指也越来越灵活了。他喜欢动手做的事情很多，这儿也想摸那儿也想碰，很多妈妈都觉得孩子没有老老实实待一会儿的时候。千万别怪他！就是在不停地摆弄当中，孩子慢慢了解了这个世界，精细动作也慢慢得到了发展。
家长要让孩子的小手得到充分的体验，就要事先把那些不适合他碰的东西藏好，让他开始到处摸，拿各种东西吧。如果一个孩子经常听到“别碰电视！”、“不许动水杯!”“别到处乱画!”之类的训斥，
他可能会变得消极和迟钝。应该把屋子布置得安全一些，能让孩子四处活动，而不是时刻警告他不能碰这儿或者不要去那儿。
吃饭时孩子喜欢用小手抓起食物，捏一捏然后再送进嘴里，虽然掉落的食物比吃进嘴里的还多，但他仍乐此不疲。因为他看重的不是吃了多少，而是自己的事能自己做的成就感，这时家长不要因为他把饭弄得到处都是就不让他自己吃，这是锻炼他精细动作的好机会。如果让他的小手老老实实地待着，他怎么可能有机会发展精细动作？
在日常生活中，只要家长留心，其实锻炼精细动作的机会有很多：
（1）用叉子吃东西
把水果或面包切成小块装在盘子里，给孩子一把幼儿专用叉子，让他自己去叉盘子里的食物吃，这样可以提髙他手部的力量和操作能力，对锻炼手眼协调能力也有好处。家长要有充分的耐心，不要因为他的动作不熟练就去帮忙。
（2）用勺子舀水
准备两个杯子和一把勺子，在一个杯子里装点儿水，让孩子用勺子从这个杯子里把水舀到另一个杯子里，也可以让他直接拿杯子将水倒来倒去地玩，可以锻炼他小肌肉的控制力、手眼协调能力和注意力。
（3）盖盖子
准备一个带盖子的塑料水杯或小碗，先给孩子做示范，把盖子打开，再盖上，然后让孩子自己玩。这个活动需要同时使用双手，所以对培养孩子两只手的协调能力很有帮助，还能增强他手腕的力量。
（4）撕纸
给孩子几种质地不同的纸，让他试着用双手把纸撕开，然后把撕过的纸揉成小团。这样做可以锻炼孩子小手的灵活性，提高精细动作的能力。
