嘟妈最近写了翻身和爬行的内容,学步自然也不能落下,这个阶段依然有不少问题让妈妈们苦恼:
“孩子14个月了还不会走路,人家隔壁宝宝11个月就走的很好了,不会有什么问题吧?”
“为什么宝宝总是踮着脚尖走路?”
“宝宝走路开始是外八字,怎么现在又是内八字了?”
这篇总结了学步期可能遇到的所有问题,希望能帮助到你。
1岁多不走路,要担心吗?
在不少人的心里,宝宝通常都应该在1岁左右学会走路,可是一旦宝宝这个时期没能完成,妈妈就开始胡思乱想了。实际上,走路和翻身、爬行等行为一样,每个孩子达到的时间都不同。有的孩子可能9、10个月就开始走路了,而有的孩子直到16、17个月才开始。
宝宝走路时间的早晚和性格有一定关系。如果宝宝本身就像个冒险家,愿意尝试任何事情,也不担心摔倒,那么他自然走路时间更早一些。而有些宝宝天生就是个谨慎的执行者,对于感觉有危险的事情,不肯轻易尝试,那么他可能由于担心摔跤,而一直不敢迈出第一步。
另外,对于胖宝宝来说,站起来走路需要更大的力量支撑,时间也会相对晚一些。如果宝宝经常被抱着,根本没有时间去练习,那么走路时间也不会太早。而在已经有了大宝的家庭里,二宝可能为了能跟上哥哥或姐姐的步伐,而经常模仿学习,走路会更早一些。
所以,即便宝宝一岁多还不会走路,也不用太担心,只要其他发育正常,可以耐心的再等一等,说不定明天或者后天,宝宝突然就迈出了他人生的第一步那。但是,如果到了18个月依然不会走路,或者在12个月的时候,不能被扶着站立,那么就需要带宝宝去就诊了,以排除可能的原因,比如耳部感染导致的平衡问题,会造成走路时间的延迟。
奇怪的走路姿势
不少宝宝刚开始学步的时候,走路姿势都很奇怪,比如下面这几种。
1
踮脚尖
对于刚刚开始学习走路的孩子来说,踮脚尖走路是很正常的,大部分孩子都是这样,只要孩子的生长发育正常,踮脚尖走路不用太担心。但是如果2岁之后依然走路踮脚尖,那就需要引起注意了,可能存在中枢神经系统的问题。
2
走路姿势像鸭子
你可能发现宝宝已经会走很长时间了,但还是弓着腿,像个小鸭子,还带着外八字。不用担心,这是正常的,因为弯曲膝盖,可以帮助他们更好的支撑自己并保持平衡。随着他们不断的练习,走路姿势会改善。
3
内八字
这种情况虽然并不常见,但也无需过多干涉,一般在6-8岁会自然恢复。
4
“O”型腿和“X”型腿
通常宝宝的腿看上去都有一点弯曲,这和宝宝在子宫内的位置有关。在2岁之前,孩子腿可能是O型腿,之后由于负重的增加,可能看上去又变成了X型腿,直到9-10岁才变得笔直,但这些情况都不需要特殊治疗。除非宝宝2岁之后O型腿变得更加严重,或者7岁之后还有内八字。另外,这里提醒一点,O型腿和X型腿不是缺钙导致的,如果没能及时补充维生素D,严重的腿部弯曲可能是佝偻病引起的,补钙也没用。
如何帮助宝宝学习走路?
平时在小区里玩,经常能看到老人架着几个月宝宝的胳膊练习走路,嘟妈不建议这样做。因为宝宝的大运动发育是从上到下有规律的,先是抬头,再到抬胸,然后到坐、站和走路。过早的让孩子学习走路,打破了他们的发育规律,只能吃力不讨好。
什么时候开始帮助宝宝学习走路?通常来说,在宝宝9个月左右的时候,他会自动扶着沙发或者家具站起来,那么你就可以把一只手给他,让他扶着站起来。之后慢慢的,他就开始扶着家具来回走动。也就是说,当宝宝自己站立起来之后,再开始帮助他练习走路是最好的。你可以这样做:
1
鼓励宝宝
对于比较谨慎的宝宝来说,始终不敢迈出第一步,你可以蹲在他身边不远的地方,告诉他妈妈就在身边保护着他,鼓励他行走。如果依然不敢走,那就让宝宝扶着你的一只手。总之,消除他的担忧,不断鼓励他就对了。
2
提供安全的环境
在宝宝刚刚开始学习走路的过程中,可能会摔倒,因此要提供一个安全的环境,比如放置爬行垫,在桌角等地方安装防护条,即便摔倒磕到,也不会造成危险。宝宝的磕碰对他来说,也是成长的见证呢。
3
给予示范动作
宝宝刚刚开始站立的时候,可能不知道应该如何再坐下去,会哭着向你求助。这时候不要直接将他放倒下去,而是给他做示范,鼓励他将膝盖弯曲,屁股坐在地上,然后让他多练习几次,很快宝宝就能熟练掌握这个动作了。
学步期遇到的误区
在宝宝学步期间,我们会遇到很多“陷阱”,学会识别这些误区,才能帮助孩子科学正确的学步。
1
学步要穿“学步鞋”
在妈妈群里,经常可以看到妈妈为了宝宝开始学习走路,而询问买什么样的学步鞋。其实,宝宝在学习走路的时候,并不需要什么“学步鞋”,学步最好的就是什么都不穿,光脚!
是的,连袜子都不建议穿。因为赤脚接触地板,可以让宝宝更好的感知地面,利于抓握,来保持身体的平衡和协调。而学步鞋是在户外活动的时候,来保护宝宝的脚免受伤害的。
可能很多妈妈担心孩子受凉,这是中国的特色问题。实际上,宝宝小脚丫凉凉的并不是因为“寒”,而是由宝宝心脏泵血功能较弱,手脚这些末梢部位的血液循环偏弱导致的。当然,如果是在寒冷的冬季,可以穿袜子来保暖。
2
使用学步车
美国儿科学会强烈建议禁止使用学步车,就是这样子的:
这种学步车并不像名字那样真正起到练习走路的作用,相反,很可能打消孩子练习左路的欲望,从而导致学步延迟。更糟糕的是,还会带来很大的安全隐患。因为当学步车遇到地毯等障碍物的时候,很容易翻倒。另外,还可能跌下楼梯,或者是跑到本来进不去的危险境地。
即便是旁边有家人看护,由于轮子的速度较快,1秒钟可以移动1米的距离,家长根本来不及反应,就可以能已经发生了危险。因此,学步车永远都不要给宝宝使用。
3
学习走路后不再爬
有些宝宝即使已经开始学习走路了,有时候依然会选择爬行。这主要是因为走路太慢,所以在急于拿到某个玩具的时候,他更愿意去爬行。而妈妈可能因为担心脏或者更希望学习走路,不愿意宝宝再爬行。虽然错过爬行不会对发育造成不良影响,但爬行对宝宝来说,依然有很多重要作用。因此,如果宝宝愿意爬,那就让他尽情的爬吧,这种手、膝交叉式爬行,可以锻炼身体肌肉力量,增强身体的协调性和平衡性,是直立行走的基础,妈妈一定不可以阻止哦!
最后,宝宝独立行走之后,他能到的地方就更多了,那么安全问题也是应引起高度重视的。另外,即便你煞费苦心的营造了安全的环境,但刚刚学习走路的孩子,依然可能摔得鼻青脸肿,对此也不必过于紧张,要赶快给予拥抱和安慰,然后再放手让他去练习就好了,很快他就会走的很稳很好了。孩子不就是要在不断的磕绊中,才能长大的吗?
▏参考资料:
1. American Academy of Pediatrics.Baby Walkers: A Dangerous Choice. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Baby-Walkers-A-Dangerous-Choice.aspx,2015/11/21.
2. BabyCenter.Baby milestone: Walking. https://www.babycenter.com/0_baby-milestone-walking_6507.bc,2017.
3. American Academy of Pediatrics.Bowlegs and Knock-Knees. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/orthopedic/Pages/Bowlegs-and-Knock-Knees.aspx,2015/11/21.
4. Parents.Walk This Way: Understanding Baby's Walking Style. http://www.parents.com/baby/development/walking/understanding-babys-walking-style/,2017.
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