你知道吗?要怀孕至少须具备三个基本条件:
1、男女双方生理功能正常;
2、同房时女方正处于排卵期;
3、精子与卵子结合,形成受精卵并顺利着床。
经过统计,一对完全正常的夫妻,每个月正常同房,怀孕率也只有15-20%左右。
因此,即使对于一对正常的夫妻来说,也无法确切地说出备孕几个月后就一定能怀上。
作为一个备孕达人,只能告诉你以下几个方法,能增加一些怀孕几率:
1、女方可以通过测排卵试纸、测量基础体温等方式,掌握自己的排卵期。在排卵日前后安排同房,怀孕几率会大大增高;
2、夫妻双方改善作息,不要熬夜,戒烟戒酒;并注重饮食营养搭配,加强运动,能获得更健康的精子与卵子;
3、适当补充复合维生素、番茄红素、叶酸等;
4、两三个月没怀上是很正常的,尽量减少备孕的压力,不要过于紧张;
5、如果正常备孕超过一年以上仍未怀孕,尽快到正规医院做系列检查,夫妻双方都要查,发现问题不要讳疾忌医,积极解决问题;
6、夫妻双方要互相理解,遇到困难齐力解决,互相鼓励,而不要彼此埋怨。
最后,建议不要给自己设定几个月内要怀上这样的目标,或者到处和人说自己在备孕,马上准备要怀孕,这样无形中会给自己带来不小的压力。
尽量放轻松,宝宝自然就会来到的!祝你好孕哦!