备孕时，若你正好这3个“时间点”怀孕，对胎儿和孕妈都好！

很多人都知道，怀孕生孩子也有时间讲究，也就是说想生一个聪明、健康的宝宝，可能需要很多因素的配合。比如说最佳怀孕时间，以及夫妻的年龄，或者是还有季节，都可能会对受孕造成影响，比如说会影响到受孕率，也可能会影响到胎儿质量。所以，若你怀孕时，正巧赶上这3个“时间点”，宝宝和妈妈都有福了！

1、最佳怀孕季节

一年中有四个季节春夏秋冬，那么你知道在哪个季节怀孕，更有利于胎儿发育吗？一年中最佳的怀孕季节，是春末夏初，因为怀孕的前三个月，是胎儿发育的一个关键期，也是胎儿畸形的一个敏感期。如若正好在春末夏初怀孕，在这个节气内，病菌病毒比较少，更有利于孕妇身体健康，进而更有利于胎儿发育。

2、备孕时饮食很重要

其实在备孕期间，想要提高受孕率，想要提高胎儿的质量，饮食非常关键。上文中已经讲到了，春末夏初是一个非常适合怀孕的季节，还有一个很重要的因素就是因为这是物产丰富，有很多新鲜的蔬菜和水果，备孕女人可以吃。迩多吃新鲜蔬菜水果，有利于提高女人的身体素质，进而能有效保障收益率，保障胎儿健康。

3、最佳生育年龄

一说到怀孕生孩子，我们必然会说到最佳生育年龄，不论男女，都有最佳生育年龄，女人的最佳生育年龄是23-30岁，男人的最佳生育年龄是30-35岁。所以说想要生健康、聪明宝宝，尽量将自己的生育年龄控制在这个范围内。其实在这个年龄段内怀孕，不仅有利于胎儿健康发育，也有利于孕妇身体健康，也有利于产后恢复。

你在怀孕时，是否符合以上这3点呢？你觉得这些问题，是否对胎儿产生了影响呢？对此问题，你是否还有其他疑问，可以在下方评论区留言。