2019.8.8啥日子?天猫会员日?除了知道剁手你还知道啥?
#今天是立秋的日子#
秋，揪也，物于此而揪敛也
春种一粒粟，秋收万颗子
收获的季节来了，付出就会有收获
不少想要孩子的夫妻都开始积极备孕
要知道一年当中
秋天可是备孕好时候
理由是
天时地利 备孕黄金期
天气宜人
秋天没有了夏天的恼热，
早晚凉爽，正午温热。
这样的天气里不用担心中暑，
也不用担心淋雨、吹空调会感冒。
而且天气好了心情也好，
啪啪啪的兴致也更高，
有好孕就是自然而然的事情。
蔬果宜人
秋天就是收获的季节，
不管是谷物、瓜果还是蔬菜，
种类丰富，数量繁多。
此时备孕能够均衡饮食，
保证营养全面摄入。
昼夜分明
夏天的昼长夜短很容易让人疲累，
进入秋季，白天越来越短，夜晚越来越长，
熬夜的情况也会有所改善，
充分的休息才能养出更健康的身体。
有更好的生活作息习惯，
自然身体好孕气也更好!
秋季的好处可不止这几个方面，
总之秋季确实是备孕的好时机，
大家要抓紧
秋季备孕也有注意事项
注意饮食不要贪凉，注意防寒入秋后昼夜温差大，
立秋后不宜大补还要少吃甜食，甜食对怀孕不利。
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