坐月子是每个新手妈妈十月怀胎“卸货”之后必然要经历的一个阶段。在这个阶段的妈妈一般身体都比较的虚弱，选择一套合适的睡衣，对于急需安心修养的新手妈妈来说，必须是一件提上日程的大事。
很多的女生在平时选择睡衣的时候就不是很上心，总是会把一些不想外穿出门的衣服作为睡衣。都说睡美人，延伸出美人都是睡出来的。那么一套合适的睡衣，对于一般的女生来说非常的重要，对于处于特殊时期的新手妈妈来说，尤为重要。
那么究竟如何选择适合坐月子时穿的睡衣呢？我们不妨从睡衣的舒适度、方便度以及保暖度三个方面来进行选择。
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舒适度
睡衣的舒适度是指睡衣在生产、选择、穿着的过程中，满足人们生理和心里需要，从而产生舒适感觉的特性。睡衣的舒适度取决于睡衣的面料、结构两大因素。一般大家在选择睡衣的时候，大多会把舒适度作为首选条件。那么刚生完宝宝的新手妈妈，在选择睡衣的时候，舒适度也是至关重要的。
1.1面料
面料的好坏不仅影响设计效果，更是直接影响着人体穿着的舒适度。材料的透气性、透湿性、柔软程度等，对睡衣的舒适性能的影响不容忽视。睡衣的面料多种多类，一般有纯棉、棉麻、真丝、雪纺、莫代尔、竹纤维、珊瑚绒等等。不同的面料，不同的面料舒适度也不同。对于处于月子期间的新手妈妈来说，纯棉面料的睡衣是比较好的选择。
月子期间，新手妈妈最常见的身体现象就是容易出汗，成俗称“褥汗”。特别是在睡觉期间和刚睡醒的时候。很多新手妈妈会以为是自己捂得过于严实，其实这是身体正在以出汗的形式，排除孕期体内所增加的水分，是一种正常的现象。
纯棉的睡衣有很强的吸湿性，能够较好的吸收新手妈妈在夜间频出的汗液。同时，纯棉面料亲肤、质地柔软、透气性好，对皮肤的刺激性较小，对于新手妈妈以及宝宝来说，在舒适的基础上也更健康。
1.2版型
睡衣和平时外穿的衣服在本质上有很大的区别，睡觉是一天中最放松的时间段，宽松的睡衣，能够让新手妈妈卸下一天的疲惫，在劳累的身体在足够的空间中伸展，睡得更加的舒服，没有紧身睡衣的拘束感。
加之新手妈妈在睡觉期间非常容易出汗，紧身的睡衣容易影响皮肤排汗，对体温的调节也有一定影响，甚至还会对血液循环产生影响，因此宽松的睡衣将是不二之选。
2.方便度
在坐月子期间，新手妈妈处于一个繁忙的“休息期”，既需要最大程度的调整好自己的身体和心理状态，还需要照顾好新生宝宝。在这个特殊的时期，选择一套方便的睡衣也非常的重要，对于自己还是宝宝来说，都是必不可少的一步。
2.1款型
睡衣从兴起一直到现在，风格款式从繁复的睡袍，到简约便利的分体式睡衣水库，再到性感的小裙装，经历了无数的变化。
睡衣的款式一般可以分为睡裙、分体式睡衣、睡袍以及卡通连体睡衣这四类，而在这四类中，最方便的就要数分体式睡衣了，在给宝宝喂奶的时候会更方便，而且即便是家里突然有亲戚朋友来看望小宝宝，也不用急着换装。
2.2款式
带扣的设计免去了穿套睡衣的不利之处，颈部的扣子可以扣上，也可以解开。对于月子期间的新手妈妈来说，给宝宝喂奶是一件大事，带扣设计在很大的程度上方便了新手妈妈喂奶，也便利了自己平时的穿着。
值得注意的是，带金属拉链的睡衣，新手妈妈最好不要轻易选择。新生宝宝的皮肤一般都非常的娇嫩，在喂奶时，一不留神，金属拉链就可能刮到宝宝。所以安全为上，还是选择带扣子的睡衣更保险。
3.保暖度
一般坐月子都会主张不吹风或者尽量少吹风，夏天天气比较炎热，体质不是很好地新手妈妈很容易中暑，那么久少不了空调的帮助，在空调间怎么保暖，也是月子期间的新手妈妈需要认真了解的。
3.1长度
对于长时间待在空调间的月子妈妈来说，保暖显得异常重要。加之新手妈妈经常会在半夜起床给宝宝喂奶，很容易就着凉，就有可能会留下月子病。所以月子期间的新手妈妈平时尽量选择轻薄的长衣长裤的睡衣，尤其是沐浴之后，避免受凉。
同时尽量不要让风直接吹到身上，可以让风对着无人的墙壁吹，避免受凉。
3.2配饰保暖
俗话称：“病从寒中来，寒从脚下生”新手妈妈在坐月子期间，抵抗力较差，身体比较虚弱。脚部非常容易受寒，因此做好脚部位置的保暖一样很重要。
脚部的保暖非常重要，脚部保暖做到位，可以有效的畅通经脉，对于全身的新陈代谢都起到了非常重要的作用。很多月子期间的新手妈妈觉得很热，忽略了袜子，事实上袜子对新手妈妈的保暖非常重要。
三招赶紧get，让你的月子做的更舒适。
