同事乐艳怀孕8个月了，她每天抚摸这自己渐渐变大的肚子，感受宝宝的生命力般的胎动，心里充满了母爱。自从乐艳怀孕后，老公就把她当成了“国宝”一般的对待，每天上下班都是由老公一路护送，中午婆婆也会给乐艳送饭过来，看到这些大家都夸乐艳有福气，嫁了个好老公，遇上了好婆婆。
几天前，乐艳去医院进行产检， 医生说宝宝存在一定程度的缺氧现象，并建议乐艳尽量住院观察一段时间，如果任由这种情况发展不加制止，到最后很可能会因为缺氧而损伤宝宝的大脑，这些可把乐艳全家吓坏了，赶忙安排她住院观察。
孕妈此时处于一个特殊的时期，上厕所时一定要注意这几点，不然很可能会造成胎宝缺氧的状况。
一、孕妈尽量不要使用蹲便
中国人习惯已久的上厕所的方式是使用蹲便，对蹲便有特殊的情况，并且从中医角度来看，蹲便对人的健康也是有一定的好处的，但是，对于孕妈来说最好不要使用蹲便，关键是到了孕后期，孕妈的身体与此同时孕肚也比较大，使用蹲便上厕所很容易挤压到腹部的子宫，进而挤压到宝宝，并且孕妈从蹲着的姿势站起来的时候也很容易出现头晕目眩的情况，有摔倒的危险，所以，孕妈去卫生间尽量不要使用蹲便器。
二、孕妈最好不要去一些公共厕所方便
不少孕妈都害怕出门，因为在外头找厕所是个很麻烦的事情，尽管每个商场或超市等公共场合都有厕所，但是这种人人公用的卫生间，消毒和卫生肯定是不达标的，里面往往有较多细菌，很容易引起孕妈感染的情况出现，并且这种公共厕所一般防滑是不达标的，孕妈在湿漉漉又打滑的地面上行走是一件危险的事情，所以，孕妈在出门前一定要记得在家里先上厕所再出去，这样对自己和宝宝都更加多一份安全的保障。
三、孕妈上厕所用时尽量要短
很多年轻的孕妈上厕所也在不停地刷手机，这样一来，无形中上厕所的时间被延长，尽管对孕吗看来说，蹲便不会挤压肚子，但是长时间一直蹲在马桶上也是一件危险的事情，这个过程多多少少会挤压到胎宝，使小家伙出现氧气不足的情况，所以，孕妈最好不要看手机需要控制好自己上厕所的时间，如果上完卫生间宝宝胎动出现异常状况，一定要多加用心才是。
