互联网上有句谚语说，婚姻是一天的新娘，十个月的女王，然后是女人一生的老妈子。10个月大的女王也是如此。毕竟，她已经孕育了新的生活，一个家庭，甚至家庭的希望。因此，她受到了特别关注。许多女性从怀孕的那一刻起就会得到各种“优惠待遇”，包括食物和各种指导。
例如，怀孕期间不吃任何东西是最常见的。真的是这样吗？ 怀孕了，很多东西不能吃！ 最常见的是怀孕不能是冷食，如西瓜、苦瓜、螃蟹等。流产很容易。婴儿怀孕期间不能吃兔肉。这个婴儿很容易得到兔唇。婴儿怀孕期间不能吃驴肉。否则，婴儿出生后会变懒，不能吃难看的橘子，并且孩子会变丑... 事实上，这些都是谣言，让我们拿普遍怀孕不能吃的冷食来说。虽然从中医的角度来看，不同的食物确实有不同的性味，但是凉凉的食物会给脾胃功能不佳的人带来不良影响。但是无论是脾胃功能差，恐怕只有中医专家经过看、听、问和诊脉之后才能得出结论.. 此外，从现代医学的角度来看，我们不能说古人太天真，我们只能说他们当时是无助的。毕竟，那个时代的医疗水平还不够发达。尽管食物大多是天然的，但由于交通和储存条件的原因，许多食物无法达到目前的水平。像螃蟹这样的食物容易变质，蛋白质容易腐败。因此，更不用说孕妇了，正常人也会患腹泻。螃蟹也有食物过敏和寄生虫问题。
古人只能在没有出路的时候采取相对极端的措施:不要吃东西！ 现代怀孕和分娩在古代发展得很好。怀孕的母亲应该与时俱进。在保证新鲜和卫生的前提下，他们应该达到均衡的饮食和营养。这对成年人和婴儿来说是最好的，完全没有必要在日常饮食中纠结太多。 三种对孕妇非常危险的食物: 未煮熟的食物和隔夜菜:未煮熟的食物很容易理解，因为它很可能被细菌、寄生虫等污染。对于隔夜菜肴来说，并不是说隔夜菜肴会超过亚硝酸盐的标准，而是海鲜等菜肴的变质，过夜后很容易产生蛋白质降解产物，腌制的熟食也会在一夜之间遭受氧化酸败。简而言之，时间越长，就越不安全！ 有人说冰箱不是消毒柜。冷藏温度是单核细胞增生李斯特菌的繁殖温度。对于普通人来说，这种细菌一般不会导致严重的后果，甚至携带细菌也不会导致疾病。然而，它对孕妇、老人和儿童具有非常大的破坏性，尤其是它可能突破胎盘屏障，导致流产或死产。易受李斯特菌感染的食物包括三明治、豆芽、海鲜、未消毒牛奶、熟食等。 未解毒的牛奶和奶制品:建议怀孕期间喝牛奶，因为怀孕期间的营养不是人的消费。孕妇应该更加注意补钙。牛奶是补充钙的好方法。 然而，这里提醒孕妇:在普通超市购买的牛奶通常经过巴氏杀菌或巴氏杀菌，只要在保质期内，通常都没有问题。如果你买进口奶酪，你应该注意。一些国家使用未经巴氏杀菌的原料奶，所以你应该看得很清楚。 还有牛奶不能像水一样饮用，补钙过量也不好，这容易使胎儿骨骼变硬，增加难产的风险。此外，经常饮用全脂牛奶容易导致营养过剩病、超重和不利于胎儿发育。 酒精和含酒精的食物:众所周知，孕妇不能喝酒，但有些食物含有酒精，如啤酒鸭和酒心巧克力。对于孕妇来说，最好从忌嘴开始。在这里，我想回答许多孕妇关于葡萄酒的另一个问题:烹饪用的葡萄酒可以加入炒菜吗？
