晓艳是幼儿园的老师，怀孕前一直是系统一部的舞蹈学科带头人，分别管理部里老师们的舞蹈编排，如六一、元旦、毕业典礼、三八节等等，只要牵扯有老师舞蹈的地方，那肯定是少不了她的，可晓艳怀孕后不仅没有离开原来的岗位。而且还跟着大家一起排练，记得特别清楚的应该是元旦晚会上的孔雀舞，她还顶着6个月的大肚子上台表演，领导多次劝说，她都拒接，她说我的身体我知道，这样多活动有利我顺产，领导实在拗不过她，便找了两个老师跟随以防万一，晓艳除了肚子大之外，动作和感觉还和以前一样，赢得了家长们老师们的一片掌声。
看别的孕妇又吐又累，再看看晓艳真的除了肚子大以外其他地方还真看不出来她是一个孕妇，能吃能喝能睡，就在预产期还有一周的时候，正好是个周末，全体老师都在幼儿园加班布置环境，她本来是来幼儿园收拾东西回家好好待产的，可走到班级总想上厕所大便，于是来来回回好几次，配班老师问她是不是吃坏肚子了，她说好像是，这会肚子又有点疼，还是想上厕所，还好幼儿园里装的是马桶。
刚进去没多久，就听到了晓艳的声音，快来呀!好像要生了，配班老师也是没什么经验，跑到幼儿园中央大喊：晓艳要生啦!这一句呐喊声让整个幼儿园陷入慌乱，眼看孩子的头快出来了，园长叫的120才赶到，就这样送医院已经来不及了，就在厕所妇产医生顺利接生了晓艳的千金小豆豆，6斤8两，之后才随120进了医院。晓艳和孩子顺利送往医院后，园长才回过神来，拿起电话给晓艳老公打电话，他们全家吓得不得了，收拾好待产用品后，快马加鞭赶往医院。
晓艳顺产速度这么快，真的跟她平时跳舞有很大关系，今天还好是在幼儿园，虽然条件不好，最起码全园上下老师们还能帮忙，如果是在半路上，岂不是危险就大了，齐丽娟认为孕期是要适当的运动，但不可过度。以下孕期阶段的适合的运动。
1、孕早期，比较适合韵律操这是一项准妈妈的有氧运动，主要是为准妈妈适应日益增加的体重开始锻炼体力，同时保持孕期有氧健康的状态，一些身体各个部位的伸展活动属于这一类。锻炼手臂的动作很简单，准妈妈可以坐在地板上，双手并拢，用力张开手臂，再并拢，重复动作，活动过程中要始终保持手臂与身体成90度。锻炼关节和足部韧带的弹性和力量，可以做膝部舒展、足尖运动和踝关节运动。
2、孕中期，最需运动能量到了孕中期，胎宝宝成长到4~7个月，情况已经相对稳定，准妈妈也度过了孕早期流产的危机，一些不适的生理状况也得到了改善，不必像孕早期那样做什么都蹑手蹑脚，这阶段可以适度增加运动量，增强身体的循环活力。这时候可以根据自身的体能和习惯，进行一些活动和运动了，像慢跑、跳舞、游泳等都是很好的锻炼方式。
3、孕晚期，顺产预备就绪准妈妈怀孕7个月以后，身体的负担越来越重，子宫过度膨胀，宫腔内压力较高，子宫口开始慢慢变短，经常会感到心慌、胸闷，背部、臀部、腿部疼痛以及抽筋的状况也时有发生。这个阶段，也是为顺产积蓄良好体力的关键阶段，不过应配合身体状况适当减少运动量，杜绝过于频繁的运动，以免活动不当引发早产。
齐丽娟温馨提示：
1在进行孕期运动时，注意衣服样式要宽松，穿合脚的平底鞋。
2注意保暖。以免着凉。运动后宜采用沐浴冲澡的方式，不要用盆浴浸泡。洗头发的时候，如果自己不方便，可以请人帮助清洗，但要采用头向前倾的姿势来冲洗头部。
3即便在怀孕4~7个月，并非所有的孕妇都适合做运动。如果你有心脏病，或是肾脏泌尿系统的疾病，或是曾经有过流产史，自然是不适于做孕期运动的。患有妊娠高血压者，由于血压不稳定，也不适于运动。
4假如医生告诉你是前置胎盘，阴道出现了不规则出血、提前出现宫缩等现象，是绝不能有运动的念头的，此时此刻必须静养，来不得半点含糊。
