怀孕之后,这五个生活细节必须要注意,别等出事了才后悔!

作者:奶油妈妈 08-07阅读:1755次

女性怀孕之后呢,往往会在那些外在的危险特别敏感,会远离污染源,远离嘈杂环境,远离辐射等等,但是,能给孕妇带来伤害,甚至导致胎儿流产的往往是一些生活中的小细节,今天,轩妈就来跟大家盘点一下,怀孕之后必须要注意的五大生活细节!

第一:拒绝穿高跟鞋

爱美是女人的天性,可有些孕妇总是怀着侥幸心理,认为刚怀孕,不会有事情,肚子也不显怀,胎儿也都还小,不需要在意这些!这样想的孕妇们,那可真是大错特错了,怀孕的前三个月才是流产的高发期,轩妈的一个朋友就是因为刚怀孕,自己不知道,结果穿高跟鞋摔了一跤,就这么流产了!

第二:拒绝穿紧身衣物

紧身衣物,尤其是紧身内衣,虽然能让孕妇看起来身材更苗条,但是紧身衣服带来的勒紧的感觉,却会遏制胎儿的正常生长,对孕妈妈也会造成各种身体不适。

第三:拒绝浓妆艳抹

每个孕妈妈都想把自己打扮得漂漂亮亮的,做一个时尚孕妈,这个愿望是美好的,这份初心也是值得体谅的,可是大家都知道化妆品里面有很多都含有重金属,会对孕妇皮肤和胎儿都造成伤害,因此,孕妈妈做好皮肤的基础护理,再适当的画上淡妆就可以啦,完全没必要浓妆艳抹。

第四:拒绝垃圾食品

孕妈妈管好自己的嘴,就是对胎儿,对孕妇自己最大的负责。怀孕后会因为孕激素的增加,而出现性情变化很大的情况,同时,由于前三个月孕吐反应严重,导致怀孕四个月开始,胃口大开,看见什么都想吃嘴巴特别馋,但是这个时候一定要注意,吃东西是没有问题的,但是一定要选择健康卫生的食物。

第五:性生活频率要适度

有些孕妇特别紧张,怀孕之后就不再跟老公同床,这种情况的,那真是有点草木皆兵了,事实上怀孕之后适度的夫妻生活,不但可以加深夫妻之间的情感,胎儿也是会感受到爸爸妈妈之间的这份浓情蜜意的。对胎儿的成长也是有促进作用的。

轩妈观点:怀孕是孕育生命的伟大旅程,但是并不代表什么事情都不能做,如何衡量这个能与不能的标准呢?那就是孕妈妈根据自己的体质来判定,能够承受的就可以做,承受不起的就一定要学会“say no”!