胎动是指宝宝在妈妈肚子里的运动，当第一次怀孕时感受到了宝宝的触碰，妈妈是否瞬间感受到了幸福和快乐，其实胎动是宝宝向妈妈传递信息，让你更加了解宝宝的情况。
胎动比较明显是在怀孕满4个月后左右出现，宝宝会在子宫内开始伸手、踢腿、冲击子宫壁，胎动的次数频率，快慢等都表示了胎儿在母胎的状况。那么妈妈能读懂胎动的秘密吗?
胎动的模式有哪些
1.肢体运动宝宝在妈妈肚子里伸胳膊，扭扭腰，大概持续时间为1-15秒左右。
2.下肢运动这是妈妈们最熟悉的胎动，宝宝在肚子里踢腿，但是力量弱持续时间短。
3.全身性运动当宝宝翻身时候，妈妈会比较有大的感觉，大概持续时间为30秒左右。
4.胸壁运动这是比较细微的动作，妈妈一般感觉不到。
宝宝胎动的具体时间
1.饭后胎动频繁，这是因为饭后妈妈身体内的血糖含量增加，宝宝在妈妈的影响下也会变的更有力气，动的更加频繁。
2.洗澡的时候，洗澡时妈妈心情舒适放松，这时候宝宝感受到妈妈的好心情，也会变的开心，在肚子里动一动。
3.睡觉前胎动，一般晚上才是宝宝活动的时间，所以在睡觉前妈妈安静下状态，更加容易感受到宝宝的胎动。
4.音乐胎教时，宝宝受到了音乐的刺激，变的很喜欢互动，妈妈也会感受到宝宝的胎动，这是妈妈和宝宝之间传递感情的一种方法。
5.对着肚子说话的时候，在孕晚期阶段，爸爸妈妈对着肚子和宝宝说话，宝宝也会通过胎动来回应爸爸妈妈。
如何判断异常胎动
胎动是可以判断宝宝身体状况的，那么应该入和辨别呢?当12小时胎动次数少于20次，晚上一小时内胎动次数小于3次，妈妈应该注意及时去医院检查，看宝宝是否出现缺氧状态，当频繁胎动超过40次，也要提高警惕。如果出现缺氧会导致宝宝烦躁不安，胎动频繁，而后段时期则会变得胎动减少，减弱消失，所以当宝宝出现胎动后，妈妈一定要学会读懂胎动的密码。
