对于孩子吃啥喝啥，妈妈们的敏感度总是最大的，尤其是朋友圈隔三差五就转发的“这些食物打死我也不给孩子吃”，“这 N 种食物给娃吃就是害了娃”等文章，更是看得妈妈们如临大敌。
拿猫爸家里来说吧，前两天孩子的奶奶还转发过一篇文章呢，说是一个小宝宝吃雪糕吃的胃出血。对于这种文章，猫爸我真心点都不想点，但是现实生活中真的有一些给孩子吃了非常危险的食物，所以今天猫爸就想说说这些“准打死”也不能给孩子吃的食物：
1、成人不能吃的，孩子绝对不能吃。
像鱼胆、河豚、发芽的土豆、青西红柿、发黄的银耳、腐烂的生姜、鲜黄花菜等成人吃了都能中毒的食物，是绝对不能给孩子吃的。
2、对于1 岁以内的宝宝高风险的食物
（1）蜂蜜
未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。
（2）鲜牛奶
鲜牛奶分子大，非常不利于宝宝吸收，严重的还有可能造成宝宝肠道出血。在欧洲曾经就有喂宝宝喝鲜牛奶致死的案例。美国儿科学会建议12个月以上的宝宝才可以喝鲜牛奶。
（3）盐
一岁前的宝宝，不应该添加盐或任何形式的盐，海盐、儿童酱油也不要加。婴儿期的宝宝，如果过早吃盐，钠离子摄取过多的话，将增加今后高血压和心血管疾病的风险，同时还对宝宝未有发育成熟的肾脏造成负担。
3、幼儿期（3岁前）容易呛噎的食物
在美国，每年因为食物噎着而去医院的儿童多达上万人次，其中有几十起导致死亡。在 3 岁以下儿童的死亡原因中，被食物噎着排名第一。中国目前还没有一个权威的数据，但是猫爸认为肯定不比美国少，下面猫爸就给大家说说最容易噎着孩子的食物：
火腿肠、果冻、硬糖果、花生、瓜子等坚果、葡萄、生的小胡萝卜、苹果、爆米花、花生酱、棉花糖、果冻、口香糖、蛋黄、绿豆糕等。
当然以上食物猫爸不是说不能吃，只是说吃的时候风险比较高，但是通过处理我们可以把风险降到最低，比如蛋黄变成蛋黄泥、苹果变成苹果泥。还有些东西比如花生，只要孩子不要在大笑、跑、跳中吃花生一般是没什么问题的。
最后，关于食物安全，猫爸一直觉得有一句真理：“抛开剂量谈毒性的行为都是耍流氓”，所以有些网上传的比如致癌的烧烤、吃了会变傻的爆米花、膨化食品等，虽然孩子吃了确实也不好，但是也真心没有到了打死不能吃的地步，这一点各位家长一定要做到心里有数，以防被这些文章忽悠的什么也不能给宝宝吃了！
