注意啦!!!
打呼噜，可不是肥胖者或醉酒人士的专属哦!
女性和孩子也会睡觉打呼噜!
据调查目前在4-7岁儿童中，打鼾人数明显增多。
国际睡眠学会研究表明
打鼾是一种不正常的睡眠呼吸现象，往往与高血压、冠心病、心律失常、肺心病等严重疾病紧密相连。与成人鼾症相比，儿童鼾症的危害同样严重，而且其发病率近年来有急剧增加的趋势……
打鼾也是一种病——
可千万别以为宝宝睡觉时鼾声大作、流口水，是睡得香的表现!其实多数是患上了鼾症，学名为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”。
儿童鼾症的主要原因是扁桃体或腺样体发炎后，出现了组织增生导致呼吸道狭窄，从而影响了呼吸;颌面结构的异常即“小下颌”也能引起睡眠呼吸障碍;而因肥胖引起的打鼾是正常儿童的33%。
打鼾并发症
孩子呼吸道不通畅，因此难以进入深睡眠状态，导致生长激素分泌自然不足，影响生长发育;晚上睡眠不好，孩子白天也昏昏沉沉，记忆力减退，学习成绩自然下降;长期大脑缺氧，还直接影响孩子智力发育，甚至出现学习障碍、多动等。此外，还会引发中耳炎、鼻窦炎、牙齿不齐、面容改变等一系列并发症。
多数鼾症儿童的腺样体长期肥大，会压迫咽鼓管咽口，引起积液型中耳炎，导致听力下降。这也是许多孩子反应慢、对大人的召唤置之不理的原因。这样的孩子与外界的交流也会差一些，并显得迟钝。
如果孩子经常打鼾，家长应尽早带孩子到睡眠中心诊断。检查时，结合纤维鼻咽镜、拍鼻咽侧位片、CT、鼻内窥镜等检查结果即可做出判断。
1小贴士家长可从三个方面预防儿童鼾症：
营养方面要保持均衡
防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因，喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。
保证儿童作息时间的规律性
减少夜间的剧烈活动。
注意增强身体抵抗力
减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
