随着乳牙的萌出，宝宝能够享受的美食也愈发丰富，在食物性状方面也少了诸多挑剔。但宝宝的咀嚼和吞咽功能尚未发育完善，吃东西时稍有不慎就可能发生窒息危险。
全程监护宝宝吃东西的过程是降低宝宝窒息危险的最有效方式，但很显然是不切实际的。因此，为了规避或减少宝宝窒息的危险，建议爸爸妈妈注意限制宝宝食用那些暗藏风险的食物：整颗的坚果，硬糖、小块棉花糖，小肉块，颗粒状的水果（葡萄、樱桃、蓝莓、杨梅等），硬饼干，根茎类的蔬菜（芹菜、蒜薹、胡萝卜等），黏稠的酱状物（花生酱、黄油、干酪等），爆米花，珍珠（椰果）奶茶等。
当然，仅靠限制宝宝的饮食种类来杜绝或减少宝宝窒息的危险，是远远不够的，如果宝宝进食时的状态是不安全的，那么任何食物都可能造成窒息。家长要坚持让宝宝坐着吃东西，且当嘴巴里正咀嚼着东西时千万不能说话或大笑；如果你不具备帮宝宝处理意外情况的能力，那么尽量不要在没其他监护人的情况下让他吃“有窒息危险”的食物；特别是在宝宝出牙的期时，更要格外注意。
