片儿川
材料:面条100克,茭白1根,肉片10片,倒笃菜(咸菜)1小把(约40克),猪油、老抽、鸡精、生菜、蒜泥、细盐、香油、米醋适量。
做法:
1、汤锅烧开一锅水,下入面条,煮至5-6成熟。
2、炒锅烧热,加入猪油,放入肉片翻炒,然后再加倒笃菜翻炒。
3、加入茭白翻炒半分钟,加入老抽(约10毫升)翻炒均匀。
4、冲入2杯热开水(400毫升),下入面条,煮至5-6成熟。
5、拌匀,撒点鸡精,即可出锅。
6、生菜入面条汤锅中焯水,变软后捞出沥干水分。
7、将生菜装入盘中,撒上蒜泥和细盐,淋上香油、生抽、米醋、拌匀即可当配菜。
小贴士:
1、倒笃菜为咸菜类食物,不宜天天食用。
2、茭白含较多的草酸,最好焯水后再食用。
【关于美伶】
美伶倡导一种认真生活的方式,吃饭不但是为了吃饱肚子,同时也是需要愉悦自己,更需要吃出健康。关注美伶厨房,我们一起,吃得营养、吃得健康,同时把食材吃出颜值来。