月美汇提醒您：断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用，来帮助宝宝渡过“断奶期”。
断奶时，不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时，要告诉宝宝：“你长大了，小宝宝才吃妈妈奶，你不吃了”。
宝宝断奶需要注意的7大细节
1.要确定适宜的开始断奶时间。
2.要在宝宝健康的时候开始断奶。
3.让宝宝在空腹时先吃断奶食品，然后再喂奶。
4.开始时一天一种食品，逐渐开始增加断奶食品的种类。
5. 食品卫生要特别注意。
6.要全面考虑食品的营养，还要注意各种营养素的配比，适当增加一些含不饱和脂肪酸和磷脂的食物，如蛋黄、动物内脏等。
7.不要过多给宝宝吃甜食。
辅食添加的原则
宝宝正处于身体的快速发育期，此时妈妈应该注意营养的均衡搭配。当然，不同月龄的宝宝需要提供不同的营养搭配哦，妈妈在给宝宝添加辅食时，需要掌握好以下几个辅食添加原则，让宝宝获得充足的营养补充。
1.添加的辅食与月龄相适应
2.辅食种类的增加循序渐进
3.辅食口感从稀到稠
4.辅食质地从细小到粗大
宝宝辅食有哪些
1-3个月：食物应当以母乳、奶粉为主。
4-7个月：单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、纤维素及维生素A、B、C等元素。
6-7个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、肉泥、多种口味的婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等，以增加热量并让宝宝养成适应多种口味的饮食习惯。
8-12个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、以补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素等营养元素并适当训练宝宝的咀嚼能力。
