孩子出生后的一年内称为新妈妈的“炼狱时间”，在这个时期里，刚刚经历过生产的孕妈，嗷嗷待哺什么也不懂的婴儿，交汇出一片“人间惨状”，白天还好，到了晚上，身体恢复急需睡眠的宝妈还要起身照看晚上饿了要吃奶的孩子，如果旁边有人照顾着还好，若是只让宝妈一个人忙碌，真的是让人同情了！夜奶可以说是婴儿折磨新妈妈的“利器”，每次刚刚进入梦乡，孩子饿醒了，就得马上起来给他喂奶，睡一个安稳觉成了奢侈的愿望，不过随着婴儿宝宝的长大，宝妈也慢慢能够解脱了，因为孩子要断夜奶了！很多宝妈不清楚什么时候给孩子断夜奶，下面就和小编一起来看看，想让孩子发育的好，长得更高，那么当了这个月龄，就应该开始断夜奶了！
新生儿由于胃容量较小，且呈水平状，一次吃不了多少的奶水，吃多了就会出现溢奶吐奶的现象，但是婴儿此时又处于生长发育的快速阶段，对于营养的需求较多，所以常常会感觉饿，这点相信很多宝妈也深有体会，刚刚喂了孩子没多久的奶，不一会就又饿了，所以在新生儿出生到6个月前的这段时间里，是不建议断掉夜奶的，但是到了六个月之后，孩子胃容量变大，且开始添加辅食了，具备了睡整觉的能力了，宝妈就要着手给孩子断夜奶了，及时断夜奶好处多多！
这个月龄断夜奶有哪些好处呢？
1、促进孩子生长发育：我们知道，孩子在熟睡的过程中分泌的生长激素是最多的，尤其在9点到凌晨2点最旺盛，所以我们的宝妈应该保证孩子在这段时间能有一个良好的睡眠，充足的睡眠是孩子长高的前提，宝妈可以在晚上孩子睡前让孩子吃饱，注意睡前半小时内最好不要喂奶，然后尽量把夜奶控制到一到两次，然后再完全戒掉，循序渐进孩子才能够适应，晚上孩子不喝奶，到了早上五六点给孩子喂晨奶，就算是完全戒掉了！
2、保护宝宝的牙齿，避免喂奶风险：晚上喂夜奶对孩子的牙齿不好，因为母乳中含有糖分，很容易引起龋齿，影响孩子的口腔健康；而且半夜的时候喂奶，妈妈迷迷糊糊的，孩子更是迷糊，时常吃着奶就睡着了，很容易出现呛住的风险，而戒掉夜奶可以有效防止这些情况的出现~
上面也说了，孩子到了六个月的时候就能添加辅食了，宝妈可以在孩子睡前喂奶的同时喂一些辅食，因为固状和半固状的食物比奶水更压饿，注意不要喂太多，不然会对孩子的肾脏造成负担！及时断夜奶让孩子睡个整觉，能够让孩子长得更快更好哦~祝愿我们的小天使都可以健康快乐的长大！
我是赵辉（beg1203），在青少年儿童体质研究中心工作5年，身高管理专家，有关孩子长高方面问题，问我吧！
