一般来说,孩子出生的时候头部是对称的,但宝宝的头部比较脆弱,很容易受外界的压力而造成头部变形,这就是我们常说的偏头,基本上45%的宝宝在2个月的时候,都会有不同程度的偏头体现,直到宝宝会走的时候,偏头情况才会有所缓解。
我们父母都希望宝宝有一个又圆又好看的头型,可是宝宝们的头型都是形状各异,不是太宽就是太窄,那么,宝宝该怎么才能预防呢,我们一起来看一下。
1.换个方向给宝宝喂奶或者哄睡
如果宝宝晚上总是下意识朝着一个方向,这个时候可以换一个方向给宝宝喂奶或者哄睡,比如说从右侧调整到向左。
2.抓住1岁最佳调整期
一般来说,孩子1岁后,头颅骨在慢慢闭合,这个时候头部成长速度减慢,父母应该抓住这个时期,及时给宝宝调整头部。
3.调整睡觉的姿势
经常仰睡的宝宝容易后脑勺造成扁平,不利于头部的发展,到了宝宝6-8个月以后,基本上都可以翻身了,这个时候宝宝可以自己选择舒适的睡姿,妈妈可以不用再继续要求宝宝的睡姿了,因为不同的睡姿也会有不同的益处。
4.枕头要合适
要让孩子枕一个软硬度适宜的枕头,避免过硬的枕头会让孩子造成偏头,头部变形,过软的枕头不利于孩子呼吸,避免窒息,一般0-3个月的孩子不需要枕头,到了3个月以后的孩子要选择合适的枕头,可以矫正孩子头部,促进头部的发展。
5.改变房间安装
有些宝宝对一些光线,影子,声响比较感兴趣,父母可以调整这些安装设置,在孩子玩的时候可以来锻炼孩子转头,有利于孩子头型的发育。
6.多让孩子趴着玩
趴着玩不仅可以锻炼宝宝的头型发展,还可以调节颈部,胳膊之间的协调性,来起到锻炼宝宝运动能力。
所以,只要做到了这六点,偏头都是可以预防的,及时预防,及时调整,才能让宝宝有一个好的头型。