什么时候开始喂辅食，第一口辅食适合吃啥?喂辅食要注意什么……相信是不少新手麻麻们的疑问吧。今天康乐宝妈就来给大家讲讲，添加辅食那些事儿。
在宝宝不断成长的过程当中，为了宝宝的成长，我们除了给宝宝喂母乳和奶粉，还可以适当地添加不同的固体食物均衡营养，这类食物我们把它叫做辅食。那么如何给宝宝正确添加辅食呢?
抓住时机很重要
辅食开始添加时间应为满4-6月间，即使母乳非常充足，满6个月也要开始添加辅食。当然，每个孩子发育是有差异的，孩子完全具备添加辅食的条件就可以添加了，但最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。
宝宝该吃什么?
6个月之后，宝宝从妈咪那里获得的铁已经不能满足宝宝的需求啦，这是可以适量补充含铁的糊状物质。
除此之外，还有这些营养丰富的食品，这类食物容易消化吸收，非常适合宝宝们。
避免使用鸡蛋牛奶、鱼虾等生鲜类、还有西红柿、芒果、桃子等容易引发过敏的食物。
最后附上一款4-6个月宝宝的时令辅食做法：
准备食材：樱桃2颗、婴儿米粉10克、温开水60毫升
步骤1：樱桃用淡盐水浸泡15分钟，然后用清水冲洗干净，去掉樱桃核和梗，然后将樱桃切成小块。
步骤2：将樱桃研磨碎，过滤后取少量樱桃汁备用。
步骤3：将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。
步骤4：将过滤好的樱桃汁调入米粉糊中。
步骤5：搅拌均匀即可。
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