宝宝发烧了，宝妈就心焦，看着平时活蹦乱跳的宝宝现在蔫了，父母就更心焦，就恨不得把知道的退烧招数都搬出来。
但是，越着急，越容易急乱投医，掉进一些退烧方法的误区中。
比如早已被医学拉黑但老人最爱给娃用的：捂汗退热法。
这种方法被很多人看来价格低廉、无副作用、有效的方式，但却有着巨大的安全隐患，别最后退热不成，反而搞出了：捂热综合征！
捂热综合征指的是宝宝的身体被包裹在厚厚的衣服或者被子里，过度保暖、捂闷过久引起缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循环衰竭的一种症状。
1、什么是发烧？
临床上超过37.5℃称为发热，常见原因是感染。
发烧本身不是一种疾病，是人体免疫系统在对抗病原体入侵时的一种自我保护措施。
2、发烧第一步是做什么？
观察：
观察宝宝的体温、精神状态
对于3个月以上的宝宝，如果体温没有超过38.5℃，宝宝的精神状态良好，是不需要吃药和就医的。这会可以多喝水，若出汗多可以喝口服补液盐。
如果3个月以下的宝宝，只要体温高于38℃，赶快去医院，让医生判断。
此处划重点：如果发烧的同时有头痛、抽搐、腹泻、反复呕吐等其他异常症状，也要立马去医院。
如果持续高烧或者反复高烧超过40℃，或者其他家长无法判断的情况下也要立马去医院。
3、发烧哪些方法不能用
捂被子捂汗法
酒精擦拭
随意使用退烧贴
用冰袋敷、用冷水敷
